Početna » » Koliko sati imam dijete od 0 do 3 godine

    Koliko sati imam dijete od 0 do 3 godine

    Broj sati koje bebi treba da spava razlikuje se ovisno o dobi njegova rasta, pa kada se rodi, obično je oko 16 do 20 sati dnevno, dok oko 1 godine, oko 10 sati po noći i siesta tijekom dana, po 1 do 2 sata svaki.

    Unatoč činjenici da bebe mogu imati dio vremena do 6 mjeseci starosti, u dva mjeseca istovremeno, deben će se skinuti i probuditi da bi mogao biti dojen. Međutim, nakon navršenih 6 mjeseci, dijete može spavati svake večeri bez buđenja da bi jelo.

    Broj sati rođenja vašeg djeteta

    Broj sati rođenja djeteta dnevno varira ovisno o dobi i rastu. Pogledajte tablicu u nastavku za broj sati koliko beba treba da spava:

    edadBroj sati koje morate spavati svaki dan
    Opet rođen16 do 20 sati ukupno
    1 mjesec16 do 18 sati ukupno
    2 mjeseca15 do 16 sati ukupno
    4 mjeseca9 do 12 sati noću + siesta tijekom dana od 2 do 3 sata svaki.
    6 mjeseci11 sati po noći + siesta 2 do 3 sata svaki dan.
    9 mjeseci11 sati po noći + siesta tijekom dana od 1 do 2 sata svaki.
    1 godina10 do 11 sati po noći + na siestu tijekom dana od 1 do 2 sata.
    2 godine11 sati po noći + siesta 2 sata otprilike.
    3 godine10 do 11 sati po noći + dvosatna siesta tokom dana, otprilike.

    Svaka je beba drugačija, tako da neke mogu spavati mnogo duže od drugih. Važno je pomoći stvoriti bebu rutinu, poštujući njezin ritam razvoja.

    Kako pomoći bebi koja spava

    Savjet koji će pomoći bebi da spava:

    • Stvorite svoju rutinu, otpuštanje zavjesa i razgovor s bebom dok se dijete sleće tokom dana i govori u nižoj i mekšoj noći, tako da se dijete uzbuđuje razlikovati dan od noći;
    • Dopustite djetetu da spava kad vidite neki znak iscrpljenosti, ali postoje stvari koje treba učiniti, da se naviknete na ono što morate raditi u vlastitom krevetu;
    • Razmazite igre nakon krajolika, izbjegavanje previše svjetla ili televizije;
    • Darle tibio kupku tik prije spavanja da se smiri, pa čak i ako možete uključiti rutinu masaže za bebe kada stavljate hidratantnu kremu, to će vam pomoći da se opustite još više;
    • Uzmi dijete, pročitaj pjesmu ili pjesmu mekim tonom prije nego što ga povežete, tako da je vrijeme za spavanje;
    • Jednom kada dijete promijeni svoju veličinu, ne biste trebali dugo čekati da ga uspavate, jer bi dijete moglo biti uznemirenije, ali teže se smijati.

    Od 7. mjeseca nadalje, normalno je da se dijete loše trese i teže uspavljuje što god pođe po zlu, zbog činjenice da želim vježbati sve što sam naučio tijekom dana. U tim su slučajevima svećenici mogli pokušati ga smiriti, izbjegavajući izvlačenje iz bazena, strah da će se dijete smiriti, pa bih mogao svaki put otići u sobu i provjeriti je li sve u redu..

    Bez obzira na mogućnost svećenika, važno je uvijek koristiti istu strategiju kako bi se dijete naviklo.

    Sigurno je pustiti bebu priliku da se smiri?

    Postoji nekoliko teorija o tome kako unijeti veličinu djeteta. Jedna uobičajena stvar je dopustiti bebi da se nešto smiri, međutim, ovo je kontroverzna teorija, zbog činjenice da postoje neke studije koje bi mogle biti traumatične za bebu, koja bi se mogla osjećati napušteno, povećavajući razinu stresa. 

    Međutim, suprotno ovim istraživanjima, postoje i drugi koji podržavaju ideju da beba nakon nekoliko dana shvati da ne vrijedi cvjetati tijekom noći, učeći da spava sama. Iako se svećenicima može činiti hladan čin, indijski rezultati koji bebi zapravo ne uzrokuju nikakve traume. 

    Iz tih razloga nema prave kontraindikacije za ovu strategiju, iako u slučaju da svećenici odluče da je usvoje, trebali bi se pridržavati nekih mjera opreza kao što su: izbjegavajte rođenje beba u manje od 6 mjeseci života, prilazite im postupno i uvijek budite pažljivi. potvrditi da je dijete na sigurnom.