Kokosova kaša glavni je sastojak u kapsulama s kokosovim uljem, a osim hranjivih tvari poput laurinske, miristične i palmitinske kiseline sadrže proteine, ugljikohidrate, ulja i minerale. To ga čini dobrom...
holesterol - Stranica 2
Da bi se smanjile vrijednosti genetskog kolesterola potrebno je konzumirati hranu bogatu vlaknima, poput povrća ili voća, uz svakodnevno vježbanje najmanje 30 minuta, i uzimati lijekove koje liječnik navede svaki...
Da biste poboljšali HDL kolesterol, poznat i kao dobar kolesterol, trebalo bi povećati konzumaciju hrane bogate dobrim mastima, poput avokada, orašastih plodova, kikirikija i masne ribe, poput lososa i sardine..HDL-kolesterol...
Kontrola LDL kolesterola ključna je za pravilno funkcioniranje tijela, tako da tijelo može pravilno proizvoditi hormone i spriječiti stvaranje ateroskleroze u krvnim žilama. Stoga se njihove vrijednosti moraju održavati u...
Kolesterol u žena varira ovisno o njihovoj hormonalnoj stopi, pa je češće kod žena najveća stopa kolesterola tijekom trudnoće i menopauze, i važno je pravilno jesti, posebno u tim fazama,...
Trigliceridi i loš kolesterol, također poznat kao LDL, glavni su izvori masti koja cirkuliraju u krvi. Stoga, kada je koncentracija kolesterola u krvi vrlo visoka, a vrijednost LDL-a od 130...
Komplikacije visokog kolesterola nastaju kada ostane nekontrolirano tijekom mjeseci i može utjecati na ljude svih dobnih skupina, uključujući djecu i adolescente, ali su češće u sredovječnim ili starijim osobama koje...
Sjajan način snižavanja kolesterola je piti čajeve tijekom dana sa svojstvima koja pomažu u smanjenju razine kolesterola u krvi, na primjer, čaj od artičoke ili mate čaj..Međutim, ove bi se...
