Kako kontrolirati tahikardiju?
Da biste brzo kontrolirali tahikardiju, što može biti popraćeno umorom i nedostatkom zraka, preporučljivo je disati 3 do 5 minuta ili staviti hladnu vodu na lice da se smiri.
Međutim, za normalizaciju ubrzane srčane kore, popraćeno osjećajem mučnine i osjećaja nesvjestice, važno je nagnuti se i pozvati hitnu pomoć, osobito kada je tahikardija prisutna u mirovanju, kao na primjer tijekom postupka. Znajte koji se otkucaji srca smatraju normalnim u svakoj dobi.
Što učiniti za normalizaciju otkucaja srca
Neke tehnike koje mogu pomoći u normalizaciji srčanog lajanja su:
- Ostanite pješice i savijte se preko debla prema nogama;
- Toser con fuerza 5 puta;
- Za lagano popuštanje zraka sa zatvorenim ustima 5 puta;
- Udahnite hondo, udišite kroz nos i polako puštate zrak iz usta 5 puta;
- Brojeći od broja 60 do 0, polako, ciljajući prema litici.
Čak i kada je emocionalna tahikardija uzrokovana anksioznošću, strahom, stresom, ove tehnike mogu pomoći. Pogledajte ostale simptome koji mogu ukazivati na fizički i emocionalni stres.
Nakon korištenja ovih tehnika, simptomi tahikardije poput osjećaja težine na nosu, palpitacija, ubrzano disanje i slabljenja da bi se smanjili, na kraju nestaju nakon nekoliko minuta. U tim je slučajevima čak kontrolirana tahikardija i važno je izbjegavati hranu ili pića koja povećavaju rad srca, poput čokolade, kave ili energetskih pića poput Red Bull-a, na primjer.
U slučaju da tahikardija traje dulje od 30 minuta, preporučuje se odlazak na odjeljenje hitne pomoći kako bi se dijagnosticirao problem i započelo odgovarajuće liječenje, što može uključivati upotrebu lijekova izravno u veni..
Lijekovi za suzbijanje tahikardije
Lijekovi za suzbijanje tahikardije, poput Amiodarona ili Flekainida, obično se koriste kada postoji bolest koja uzrokuje sinusnu tahikardiju, pa stoga za liječenje treba uzimati samo kardiologa..
Međutim, neki anksiolitički lijekovi poput Xanax-a ili Diazepama mogu pomoći u kontroli tahikardije, pogotovo ako su proizvedeni stresnim situacijama. Te lijekove obično prima liječnik, posebno kod osoba koje imaju anksioznost.
Kada pomažete liječniku
Ako se preporučuje hitna pomoć, posavjetujte se s kardiologom kod tahikardije:
- Potrebno je više od 30 minuta da nestane;
- Postoje simptomi poput boli u nosu koja zrači iz ruke, glavobolje ili nedostatka zraka;
- Pojavljuje se više od 2 puta tjedno.
U tim se slučajevima obično provode ispitivanja kao što je elektrokardiogram kako bi se utvrdio uzrok tahikardije, a kardiolog vodi odgovarajuće liječenje..