10 mitova i istina o majčinom mlijeku

Dojenje je osjetljiv trenutak u životu majke i djeteta, a obično je teško razdoblje koje sa sobom donosi nekoliko strahova, poput straha da će se mlijeko osušiti, biti premalo ili biti slabo za bebu.

Međutim, važno je znati da se majčino mlijeko pravi točno u obliku i količini koja je djetetu potrebna, te da je to jedina hrana koja je potrebna do djetetova 6. mjeseca života. Za više pitanja pogledajte ispod 10 mitova i istina o majčinom mlijeku.

1. Mlijeko može biti slabo za dijete

Mit. Majčino mlijeko pravi se sa svim hranjivim tvarima potrebnim za bebin rast i razvoj u svakoj fazi njegova života, čak i u slučaju mršavih žena.

U ranim danima je više žućkasta jer je bogata proteinima i imunološkim stanicama, što će pomoći u zaštiti djeteta od bolesti i infekcija u ranom životu. Tada postaje konzistentnija i u većoj količini, jer postaje bogata mastima kako bi se dijete dobilo na težini.

2. Majka treba piti puno tekućine kako bi imala više mlijeka

ISTINA. Glavna komponenta mlijeka je voda, pa žena mora piti puno vode i druge tekućine poput sokova, vitamina i čajeva da bi održala dobru proizvodnju mlijeka. Preporuka je da majka dnevno popije 3 do 4 litre vode.

3. Male grudi proizvode malo mlijeka

Mit. Veličina grudi ne utječe na količinu proizvedenog mlijeka, a velike ili male grudi imaju isti kapacitet da dobro hrane dijete. Glavna briga za dobru proizvodnju mlijeka je dobro jesti, piti puno vode i dojiti kad god dijete želi.

4. Stres i anksioznost smanjuju proizvodnju mlijeka

ISTINA. Stres, anksioznost i nervoza mijenjaju proizvodnju hormona koji kontroliraju proizvodnju mlijeka, što može smanjiti količinu proizvedenog mlijeka. Kako bi izbjegla ovu komplikaciju, majka bi se trebala pokušati opustiti, odmoriti i boraviti na mirnom mjestu kad god je to moguće, potičući svoju povezanost s djetetom i iskorištavajući novu životnu fazu.

5. Industrijski mlijeko u prahu jače je od majčinog mlijeka

Mit. Majčino mlijeko je najjače i najprikladnije za bebu, ali mnoge obitelji smatraju da se dijete osjeća manje gladno kada konzumira industrijalizirano mlijeko. Međutim, ovo vjerovanje proizlazi iz činjenice da se majčino mlijeko bolje probavlja i apsorbira u djetetovim crijevima, zbog čega traži više mlijeka za manje vremena. S druge strane, prerađeno mlijeko teže bebi apsorbira i on troši više vremena probavljajući ga..

6. Majčino mlijeko je dovoljno do djetetovog 6. mjeseca

ISTINA. Majčino mlijeko je jedina hrana koja je djetetu potrebna do 6. mjeseca života, a nije potrebno dopuniti njegovu prehranu vodom, čajevima, voćnim sokovima ili bilo kojom drugom hranom.

7. Silikon ometa proizvodnju mlijeka

Mit. Postavljanje silikona ili mamoplastike ne ometa proizvodnju mlijeka ili proces dojenja, sve dok se to izvodi pravilnom tehnikom za očuvanje mliječnih žlijezda dojki..

8. Prije dojenja drugu djetetu trebate osušiti cijelu dojku

ISTINA. Pri svakom hranjenju dijete mora prvo osušiti cijelu dojku prije nego što je počelo dojiti drugu. To je zato što mlijeko izlazi u fazama dok dijete sisa, prvi dio se uglavnom sastoji od vode i proteina, a zadnji dio se sastoji od masti koje će pomoći bebi da dobije težinu.

Ako beba ne sisa sve mlijeko s jedne dojke, pri sljedećem dojenju mora nastaviti u istoj dojci da bi dovršila svo mlijeko iz nje prije nego što prijeđe na drugu.

9. Domaća, crna piva, rapadura i melasa trske povećavaju proizvodnju mlijeka

Mit. Nijedna hrana nije sposobna povećati proizvodnju mlijeka jer to ovisi o majčinoj prehrani i količini tekućine koju popije tijekom dana. Osim zdrave i uravnotežene prehrane, sam čin dojenja je ono što najviše potiče hormone koji su odgovorni za povećanje količine proizvedenog mlijeka..

10. Kolostrum je bogat antitijelima

ISTINA. Kolostrum, mlijeko koje izlazi u prvim danima nakon rođenja djeteta, bogato je antitijelima koja prelaze s majke na dijete, a bitna su za zaštitu djeteta od bolesti i infekcija u prvim danima života. Ponekad, kad se dijete kasnije razboli, majčino mlijeko se također mijenja kako bi se djetetu dao imunitet i pomoglo mu da se brže oporavi..