5 Kućni lijekovi za refluks

Glavni kućni lijekovi za liječenje refluksa pripremaju se od hrane koja neutralizira želučanu kiselinu, čineći da želudac sadrži manje kiseline i zauzvrat manje agresivan prema jednjaku. Neke namirnice koje pomažu u neutralizaciji zvučne kiselosti, na primjer limun i ocat od manzane. 

Refluks se javlja kada želučani trnci u želucu ispod jednjaka uzrokuju osjećaj boli i peckanja, posebno nakon hrane. Donji popis spominje neke kućne lijekove koji se mogu koristiti u liječenju refluksa: 

1. Voda s limunom

Jaram s limunom, iako je kiseo, kada se razboli u vodi i organizam metabolizira u svom pH, mijenja se, čineći ga alkalnim u želucu. Na taj način, vaša konzumacija pomaže u neutralizaciji prekomjerne količine kiseline, izbjegavajući bolesti uzrokovane refluksom.

Za to biste trebali piti 1/2 lonca vode sa zdjelicom limunovog soka u ayuna i prije jela.

Međutim, nekoliko različitih studija da voda od limuna može stvoriti simptome kod nekih ljudi. Jer u slučaju da vam je voda s limunom opcija, a simptomi refleksije, odaberite drugu opciju koja se mijenja..

2. Té đumbira 

Pored svih svojih svojstava, vrlo je učinkovit i u poboljšanju probave jer potiče proizvodnju enzima iz probavnog sustava, te na taj način smanjuje vrijeme koje hrana prolazi u želucu, a na taj način sprečava gastroezofagealni refluks. Pogledajte više prednosti đumbira.

Zbog svog sadržaja u fenolnim spojevima, dobra je opcija za ublažavanje iritacije želuca, smanjujući mogućnost da se kiselina digne kroz jednjak. Međutim, potrebno je više studija da bi se razumio ovaj učinak..

Kako biste uživali u svim svojim prednostima, možete dodati 4 do 5 okruglica ili 2 kašike naribanog đumbira u 1 litru hladne vode, pa iskoristite slobodan dan.

3. Natrijum bikarbonat

Soda bikarbona je prirodna alkalna sol koja se može koristiti za smanjenje kiselosti želuca u kriznim epizodama. Naravno, bikarbonat se koristi u nekim antacidnim lijekovima koji se mogu kupiti u ljekarni, ako je dobra opcija.

Da biste koristili bikarbonat, u 250 ml vode stavite 1 šalicu sode bikarbone u hobotnici i pijte manje od količine da biste postigli željeni učinak.

4. Té de manzanilla 

Manzanila je prirodna biljka koja ima umirujuća svojstva koja pomažu u liječenju želučanih tegoba, kontroliraju probavu i liječe čir na želucu. 

Da biste uživali u njegovim svojstvima, možete pripremiti čaj od manzanile 2 do 3 puta dnevno, a možete čak i pripremiti infuziju s drugim biljkama s protuupalnim i smirujućim svojstvima, poput prstenova anisa, na primjer milenija. Conozca loše koristi od ove biljke.

5. Jaram kadulje

Pomozite mi da liječim bol i peckanje uzrokovane refluksom, također korisno za liječenje gastritisa.

Da biste pripremili ovaj jaram, samo otvorite 2 slamke i izvadite pulpu, ogulite ruku i uklonite sjemenke. Zatim dodajte vodu u liker, zajedno sa sastojcima i dobro. Endulce al gusto.

Osim toga, postoje neke namirnice koje mogu poboljšati refluks prema prehrani koju trebate slijediti za liječenje refluksa.

Pogledajte sljedeći videozapis za savjete za prirodno liječenje refluksa:

Reflujo: Tratamiento Natural

Jednostavni savjeti za liječenje refluksa

Ostali važni savjeti za liječenje refluksa: 

• Izbjegavajte piti tekućinu tijekom obroka;
• Izbjegavajte zaglavljivanje u 30 minuta nakon jela;
• Žvakati i jesti polako;
• Nosite odjeću ili kaiševe koji vam ne odgovaraju oko struka; 
• Jedite u malim obrocima, nekoliko puta dnevno; 
• Jedite najmanje 2 sata prije spavanja;
• Izbjegavajte tekuću hranu na sceni kao što su juhe ili juhe;
• Objesite u krevetu s lijeve strane, sprječavajući da se želudačni sadržaj vrati u usta.

Još jedan savjet koji djeluje vrlo dobro je staviti komad drveta najmanje 10 centimetara ispod madraca, tako da ga treba staviti sa bočne strane uzglavlja. To će uzrokovati da se tijelo lagano nagne pod kutom od 45 °, sprječavajući da se želučana kiselina uzdigne u jednjak uzrokujući refluks.

U slučaju da liječenje lijekovima, dijetom ili prirodnim lijekovima ne pokaže poboljšanje simptoma i uzrokuje komplikacije poput Barrettovog jednjaka, na primjer, liječnik može navesti izvedbu operacije za liječenje gastroezofagealnog refluksa..