5 uzroka boli u ramenu i kako to ublažiti

Bol u ramenu vrlo je čest simptom i javlja se uglavnom zbog promjena u tijelu kako bi se prilagodilo rastu djeteta. Ova se bol javlja osobito na kraju trudnoće, zbog povećanja veličine trbuha, kretanja djeteta i nedostatka prostora u tijelu žene, ali može se pojaviti i u drugim vremenima.

Općenito, rame i predjela oko njega ostaju upaljeni, a također mogu stvoriti oticanje. Međutim, ta bol nije stalna, a pojavljuje se uglavnom kada žena skrene ugao, postoji pritisak na regiju.

Međutim, ako se bol pojavi na kraju embarga i proširi kroz trbuh praćen kontrakcijama maternice, to bi mogao biti signal za rođenje, pa je važno znati kako prepoznati djecu u radnim satima..

Slijede glavni uzroci boli u ramenu:

1. Promjene u tijelu

S rastom fetusa mišići i dio trbuha se istežu, što uzrokuje bol na razini trbuha toliko da padate u njega dok to radite. Ova se bol može pojaviti od početka embarga, a može potrajati do kraja zbog pretpostavke da se dijete rodi u maternici i da zrači trbuhom.

2. Istaknuti umbligo

Neke žene padnu s istaknutim gumbom tijekom isporuke i stalni kontakt s odjećom može izazvati iritaciju i bol na koži. U tim slučajevima trebate koristiti laganu i udobnu odjeću koja ne stavlja kapke na zid i štiti ga od kontakta s tkaninom..

3. Umbilikalna kila

Bol može biti uzrokovana i pupčanom hernijom, što može nastati onim što bi se moglo ugroziti tijekom embarga, ali liječnik mora procijeniti da provjeri potrebu za primjenom posebnih postupaka ili da obavi jednu operaciju tijekom gestacije..

Općenito, kila nastaje kada se dio crijeva podigne i pritisne trbuh, ali u mnogim se slučajevima rješava tek nakon poroda. Međutim, ako su kila i bol nastavili i nakon što se dijete rodilo, liječnik će preporučiti operaciju kako bi je uklonio..

Više informacija o tome kako nastaje pupčana kila i kako se liječiti.

4. Intestinalna infekcija

Crijevna infekcija uzrokuje trbušne bolove oko područja ramena, praćene drugim simptomima kao što su mučnina, povraćanje, proljev i vrućica..

Ova vrsta infekcije može biti ozbiljan problem tijekom postupka i mora se liječiti s liječnikom, jer je potrebno koristiti lijekove koji kontroliraju povraćanje i bol, a u nekim slučajevima može biti potrebna i upotreba antibiotika..

5. Piercing

Žene s piercingom u trbuhu imaju veće mogućnosti osjećaja boli tijekom embarga, jer je koža osjetljivija i povećava rizik od infekcija u trbuhu zbog poteškoća u čišćenju regije. Ako pored boli, sadrži i oticanje, crvenilo i prisutnost gnoja, trebali biste potražiti liječnika koji će ukloniti piercing i započeti liječenje infekcije.. 

Pored toga, kako bi se izbjegle komplikacije, preporučuje se upotreba odgovarajućeg piercinga za embarazade, koji se režu kirurškim materijalom koji izbjegava upalu i koji je prilagođen rastu pacijenta..

Kako ublažiti bol u trbuhu

Za ublažavanje bolova u trbuhu, uzrokovanih promjenama embarga i koji nisu povezani s drugim uzrocima, najvažnije je ublažiti pritisak na regiju. Za njega se preporučuje:

• Spavanje s ustima na boku;
• Koristite odgovarajuću trgovinu za otpremu;
• Sudjelujte u aktivnostima u vodi kako biste ublažili težinu na trbuhu i raširili se;
• Koristite udobnu pamučnu odjeću i mali izbor;
• Nanesite hidratantnu kremu ili pseću oblogu oko ramena i oko nje.

Ako se samo nakon usvajanja ovih mjera bol nastavi u ramenu, osoba je prešla duže vrijeme, važno je obavijestiti opstetričara da procijeni postoji li problem koji bi mogao uzrokovati ovaj simptom.