10 glavnih uzroka boli kod ljudi i što učiniti

Bol kod ljudi može se pojaviti zbog autoimunih bolesti poput reumatoidnog artritisa i lupusa, zbog ponavljajućih pokreta, kao u slučaju tendinitisa i tenosynovitisa. Unatoč činjenici da može ukazivati ​​na ozbiljne bolesti, bol se kod ljudi može lako liječiti fizioterapijom ili protuupalnim lijekovima, kortikosteroidima ili imunosupresivima, prema medicinskim savjetima.

Ovu bol obično prate poteškoće u obavljanju jednostavnih pokreta, kao što je na primjer uzimanje vodene posude. Kada bol potraje, čak i u mirovanju, preporučuje se odlazak u hitnu službu ili pomoć ortopedu kako bi obavili potrebne testove za dijagnosticiranje problema i započinjanje najboljeg liječenja..

10 glavnih uzroka boli u djece su:

1. Artritis

Artritis je glavni uzrok boli u rukama i odgovara upali zglobova što rezultira stalnom boli, ukočenošću i poteškoćama u kretanju zgloba. Ova ozljeda može utjecati na artikulaciju ruke i prstiju, uzrokujući bol i ometajući realizaciju jednostavnih pokreta, poput pisanja ili uzimanja nečega..

Što učiniti: Najviše naznačeno u slučaju artritisa jest pomoći ortopedu da potvrdi dijagnozu i može započeti liječenje, koje se obično odvija s fizioterapijom i primjenom protuupalnih lijekova za ublažavanje boli. Saznajte više o tome što, simptomi i kako liječiti artritis.

2. Sindrom karpijskog tunela

Sindrom karpijskog tunela je u profesijama koje zahtijevaju stalnu upotrebu ruku, poput igračaka i programera, a karakterizira ga kompresija živca koji prolazi pored ruke i navodnjava dlan ruke, uzrokujući bol i blagu bol u prsti ruke. Više o sindromu karpalnog tunela.

Što učiniti: Liječenje sindroma karpalnog tunela mora započeti kad se pojave prvi simptomi, kako bi se spriječio razvoj sindroma i prevladali ozbiljni problemi. Liječenje karpijskog tunela provodi se fizioterapijom, ali u ozbiljnijim slučajevima može se preporučiti operacija. Pogledajte neke vježbe za ublažavanje bolova u videu ispod:

TUNEL CARPIANO SINDROM: Kako ublažiti bol

3. Tendinitis

Tendinitis je upala tetiva na rukama zbog ostvarenja opetovanih napora, što uzrokuje oticanje, peckanje i peckanje u rukama, uključujući realizaciju malih pokreta. Tendinitis je s ljudima koji uvijek izvode isti pokret, kao što su kupci, štednjaci i ljudi koji dugo vremena pišu na tipkovnici.

Što učiniti: Primijetivši simptome tendinitisa, važno je na neko vrijeme prestati obavljati aktivnost kako bi se izbjegle ozbiljnije ozljede i pomoći traumatologu, jer općenito propisuje unos protuupalnih lijekova za smanjenje upale. Pored toga, također je moguće postaviti hladne tvrtke na zahvaćeno područje za ublažavanje simptoma. Kako izliječiti tendinitis.

4. Prijelom

Prijelom ruke, stavio sam prst na ljude koji bave sportom poput rukometa, odbojke ili boksa, ali može se dogoditi i zbog nezgoda, udaraca ili padova. Za ovu vrstu prijeloma karakteristično je mijenjanje boje kože, bol u zahvaćenom području i oteklina, tako da je teško napraviti bilo koji pokret kada je ruka, prst slomljen. Saznajte više o vrstama prijeloma i simptomima.

Što učiniti: Preporučuje se izrada rendgenske ploče kako bi se prijelom potvrdio, osim imobilizacije zahvaćenog područja kako bi se izbjeglo njegovo korištenje i pogoršanje. Uz sve to, liječnik može navesti uporabu nekih lijekova za ublažavanje boli, poput paracetamola. Ovisno o stupnju i težini prijeloma, može se preporučiti fizioterapija koja će pomoći u oporavku pokreta..

5. Ispusti

Kapljica je bolest koju karakterizira nakupljanje mokraćne kiseline u krvi, što uzrokuje oticanje i poteškoće u kretanju zahvaćenog zgloba. Oni su najčešći simptomi koji se pojavljuju na razini masnog prsta, međutim, kap može biti prisutan i na rukama, ostavljajući prste upaljene i upaljene.

Što učiniti: Dijagnozu postavlja reumatolog, obično potvrdu laboratorijskih ispitivanja, koja ukazuje na koncentraciju mokraćne kiseline u krvi i orinu. Redovito naznačeno liječenje gihta je upotreba lijekova za ublažavanje boli i oteklina, poput Allopurinol, uz održavanje prehrane s malo mokraćne kiseline, kao što je objašnjeno u videu ispod:

Kako dobiti visoku mokraćnu kiselinu kroz hranu

6. Reumatoidni artritis

Reumatoidni artritis je autoimuna bolest koju karakteriziraju bol, crvenilo, oticanje, ukočenost i poteškoće u kretanju zahvaćenih zglobova najmanje 1 sat nakon buđenja.

Što učiniti: Reumatologu treba pomoći da ukaže točnu dijagnozu, koja se obično provodi promatranjem simptoma i laboratorijskim pretragama. Od potvrde dijagnoze liječnik će moći navesti uporabu protuupalnih lijekova, kortikosteroida ili imunosupresivnih lijekova. Uz sve to, preporučuje se provesti fizioterapiju i usvojiti dijetu bogatu protuupalnim namirnicama poput tune, lososa i naranče.

7. Lupus

Lupus je autoimuna bolest koja može uzrokovati oticanje na koži, očima, mozgu, srcu, plućima i zglobovima, poput ruku. Saznajte više o simptomima lupusa.

Što učiniti: Liječenje se daje pod vodstvom reumatologa i, općenito govoreći, protuupalni lijekovi se koriste za ublažavanje boli i oteklina, kao i imuno-supresivni lijekovi, pored fizioterapije.

8. Tenosinovitis

Tenosinovitis odgovara upali tetive i tkiva koje obuhvaća skupinu tetiva, uzrokujući bol i osjećaj mišićne slabosti, što može otežati podvrgavanje predmeta poput vaze stanaru, na primjer, ako postane bolno. Tenosinovitis može biti uzrokovan moždanim udarom, promjenama u imunološkom sustavu, infekcijom i hormonskim promjenama.

Što učiniti: U slučaju tenosinovitisa važno je zadržati zahvaćeni zglob u mirovanju, izbjegavajući svako kretanje koje koristi taj zglob. Uz sve to, može se ukazivati ​​na uporabu protuupalnih lijekova ili kortikosteroida i izvođenje sesija fizioterapije kako bi oporavak artikulacije bio brži..

9. Raynaudov sindrom

Raynaudov sindrom karakterizira promjena u cirkulaciji zbog izlaganja hladnoći ili naglim emocionalnim promjenama, ostavljajući prste prstiju bijelih i hladnih ruku, uzrokujući osjećaj trnce i bolno pulsiranje. Više o Raynaudovom sindromu.

Što učiniti: Da biste ublažili simptome, možete ugrijati prste zajedno potičući cirkulaciju. Međutim, ako počnem oscilirati, važno je otići liječniku kako bih spriječio evoluciju karte nekroze jer je potrebno amputirati točku prsta.

10. Dupuytrenov ugovor

Kod Dupuytrenove kontrakcije, osoba ima poteškoća da potpuno otvori ruku, osjeća bol u dlanu i osjećaj da je "ruka" drži prst. Općenito govoreći, najviše će utjecati muškarci stariji od 50 godina, pa je važno započeti liječenje kako se kontracepcija ne bi pogoršala i moglo bi biti više poteškoća s otvaranjem prstiju..

Što učiniti: Ako se preporučuje odlazak liječniku, dijagnosticirat će bolest na temelju simptoma, bez potrebe za provođenjem određenih testova. Tijekom liječenja, najviše naznačeno za fizioterapiju, međutim, liječnik može navesti injekciju kolagena ili operaciju kako bi se uklonila kontrakcija dlana.

Kada pomažete liječniku

Važno je otići liječniku kada je bol u rukama uporna, pacijent se iznenada pojavi kada rukama ne poduzima nikakav napor. Nakon što se utvrdi uzrok, liječnik može navesti upotrebu lijekova za ublažavanje boli i oteklina, osim fizioterapije i ostatka ruku.