Indeks kadence struka (ICC) za koji radi i kako se izračunava

Indeks pojasa (ICC) je izračun koji se izrađuje iz mjerenja struka i struka kako bi se provjerio rizik da osoba mora razviti kardiovaskularnu bolest. To je zbog činjenice da, kao što može biti koncentracija trbušne masti, može postojati rizik od patnje od problema poput visokog kolesterola, dijabetesa, visokog krvnog tlaka ili ateroskleroze..

Prisutnost ovih bolesti zajedno s viškom masnoće u predjelu trbuha također povećava rizik od ozbiljnijih zdravstvenih problema, poput srčanog udara, moždanog udara i masti u jetri, što može prouzrokovati daljnja oštećenja. Da bismo ga rano prepoznali, zna se da su simptomi infarkta.

Unesite svoje podatke i pogledajte svoj rezultat za test Cadela indeks struka:

Kako protumačiti rezultate

Rezultati omjera struka variraju ovisno o spolu, ali trebaju biti maksimalno 0,80 za žene i 0,95 za muškarce.

Za rezultate jednake ili veće od ovih visokih vrijednosti za kardiovaskularne bolesti, važno je zapamtiti da što je veća vrijednost, to je veći i rizik. U tim je slučajevima preporučljivo potražiti liječničku pomoć kako bi provjerili postoje li zdravstveni problemi i otići do nutricionista kako bi započeli plan prehrane koji omogućava mršavljenje i smanjuje rizik od bolesti..

Stol riesga Cintura Cadera

Također je važno nadzirati mršavljenje i vršiti nova mjerenja struka i struka, procijeniti smanjenje rizika kako pravilno liječenje prolazi..