Joga vježbe za trudnice istežu i toniraju mišiće, opuštaju zglobove i povećavaju fleksibilnost tijela, pomažući trudnici da se prilagodi fizičkim promjenama koje se događaju tijekom trudnoće. Pročitajte 5 dobrih razloga...
trudnoća - Stranica 25
Neke vježbe vodene aerobike za trudnice uključuju hodanje, trčanje, podizanje koljena ili udaranje nogama, uvijek držanje tijela u vodi i to može učiniti većina trudnica. Vodeni aerobik, u većini slučajeva, indiciran...
Vježbe istezanja u trudnoći pomažu ublažavanju bolova u leđima, povećavaju cirkulaciju krvi, smanjuju oticanje nogu, a korisne su i u donošenju više kisika djetetu, pomažući mu da raste zdravije.Klasa istezanja...
Streptococcus grupa B, poznata i kao Streptococcus agalactiae, S. agalactiae ili GBS, je bakterija koja je prirodno prisutna u gastrointestinalnom, mokraćnom sustavu i vagini bez izazivanja simptoma. Međutim, u nekim...
Stres trudnice može naštetiti bebi zbog promjena koje uzrokuje u tijelu žene, poput promjena u apetitu, spavanju, povišenom krvnom tlaku i oslabljenom imunološkom sustavu, što povećava šanse za infekcije u...
Žena koja pati od ankilozantnog spondilitisa trebala bi imati normalnu trudnoću, ali vjerovatno će patiti od bolova u leđima i imati će se više poteškoća s kretanjem, osobito u posljednjem...
Episiotomija je mali kirurški rez napravljen u predjelu između vagine i anusa, tijekom porođaja, koji omogućava širenje vaginalnog otvora kada se bebina glava uskoro spušta.Iako se ova tehnika koristila kod...
Konzumiranje alkohola u trudnoći je kontraindicirano, jer dijete prolazi kroz posteljicu metabolizam u jetri djeteta, neko vrijeme ostaje u vašem tijelu i može prouzročiti:Malformacije i mentalna zaostalost;Promjene na licu i...
