Jedenje prave hrane može umanjiti simptome trovanja hranom, poput mučnine, povraćanja, bolova u želucu, proljeva i nelagode. Dakle, pravilna prehrana pomaže bržem oporavku, bržem ublažavanju nelagode.Stoga, kada imate trovanja hranom,...
Dijeta i prehrana - Stranica 22
Hrana za oporavak od denge treba biti bogata namirnicama koje su izvor bjelančevina i željeza, poput mesa, jaja i jetre, jer ti hranjivi sastojci pomažu u sprječavanju anemije i jačanju...
Za regulaciju štitnjače važno je dijeta bogata jodom, selenom i cinkom, važnim hranjivim tvarima za pravilno funkcioniranje ove žlijezde, a koja se mogu naći u namirnicama poput ribe, morskih plodova...
Za gubitak trbuha važno je jesti hranu koja pomaže sagorijevati masnoće, poput đumbira i boriti se protiv opstipacije, poput lanenog sjemena, na primjer.Pored toga što slijedite niskokaloričnu dijetu, bogatu vlaknima...
Da bi se osiguralo dobro raspoloženje, treba povećati konzumaciju hrane poput brazilskih orašastih plodova, mlijeka i sjemenki bundeve, jer su bogate triptofanom, tvari koja sudjeluje u stvaranju serotonina, a koji...
Da biste postali pametniji, vaša prehrana bi trebala redovito uključivati hranu kao što su losos, agrumi ili sjemenke bundeve jer sadrže hranjive tvari koje poboljšavaju moždane kapacitete, poput pamćenja i...
Tijekom liječenja raka mogu se pojaviti nelagodnosti poput suhoće usta, povraćanja, proljeva i gubitka kose, ali mogu se usvojiti neke strategije za ublažavanje tih tegoba hranom. Dijeta ovih bolesnika trebala bi...
Hrana za liječenje hemoroida trebala bi biti bogata vlaknima poput voća, povrća i cjelovitih žitarica, jer pogoduju crijevnom tranzitu i olakšavaju uklanjanje izmeta, smanjujući bol i nelagodu.Uz to, trebali biste...
