Guarana u prahu proizvodi se od sjemenki guarane i donosi blagodati poput povećanja budnosti i budnosti, poboljšanja raspoloženja i poticanja sagorijevanja masti u tijelu, što je izvrsna opcija za više...
Dijeta i prehrana - Stranica 15
Kakao je sjeme ploda kakaa i glavni sastojak čokolade. Bogata je flavonoidima i antioksidansima, ima čak više od açaí i borovnice, što donosi sljedeće zdravstvene koristi:Poboljšajte raspoloženje i boriti se...
Jedna od prednosti pitaye je da izgubite težinu, jer je to voće s malo kalorija i puno vlakana, ali ima i drugih zdravstvenih blagodati povezanih s njegovom antioksidacijskom snagom. Ovo...
Neke važne zdravstvene prednosti kruške jesu: poboljšati zatvor, olakšati gubitak kilograma i kontrolirati dijabetes, jer je voće bogato vlaknima i ima nizak glikemijski indeks, poboljšavajući rad crijeva i smanjuje apetit,...
Luk, popularna hrana koja se koristi kao začin u većini jela, također je izvrsna za prevenciju i borbu protiv hipertenzije i bolesti povezanih uglavnom s cirkulacijom krvi i srcem poput...
Hrana bogata proteinima je ona životinjskog podrijetla, poput mesa, ribe, jaja, mlijeka, sira i jogurta. To je zato što, osim što sadrže velike količine ovog hranjivog sastojka, proteini u toj...
Prebiotici su tvari prisutne u nekim namirnicama koje služe kao supstrat određenim mikroorganizmima koji se nalaze u crijevima, a pogoduju razmnožavanju bakterija korisnih za probavu.Prebiotici koji pokazuju zdravstvene koristi su...
Trudnoća nakon barijatrijske operacije moguća je, iako je potrebna specifična prehrambena njega, poput uzimanja vitaminskih dodataka, kako bi se osigurala opskrba svim hranjivim tvarima važnim za djetetov razvoj i zdravlje...
