Kako liječiti 5 bolesti koje mogu nastati na poslu

Kronična bol u ramenu, tendonitis, gubitak sluha ili rak kože neki su od zdravstvenih problema koji mogu nastati uslijed obavljanja profesionalne aktivnosti. 

Neki od ovih problema mogu se pojaviti u tišini, stoga je važno da redovito posjećujete liječnika kako bi mogao procijeniti vaše zdravlje. Slijedi nekoliko primjera glavnih problema koji se mogu razviti u poslu i u kojim se zanimanjima najčešće pojavljuju: 

1. Bol u ramenima, leđima i Bursitis

Stomatolozi, sekretari i vrtlari mogu patiti od kronične boli u ramenima ili leđima, uzrokovanu držanjem ovih ljudi koji trebaju raditi. Pogledajte što učiniti za ublažavanje bolova u leđima klikom ovdje. Osim toga, mogu nastati i drugi problemi, poput bursitisa u ramenu, koji uzrokuje bolove u zglobovima i otežava kretanje. 

Da biste izbjegli ove bolesti, preporučuje se napraviti kratku pauzu, sat vremena, kako biste leđa i ramena držali ravno nekoliko minuta, a također se preporučuje da radite male poteze. Pogledajte što možete istegnuti kako biste ublažili bolove u leđima u 8 strija za borbu protiv bolova u leđima na poslu.

Osim toga, bolovi u leđima mogu se pojaviti i u zanimanjima u kojima je potreban stojni rad, u kojem se slučaju preporučuje hodati, sjediti i odmarati se kad god je to moguće.. 

2. Tendonitis i sindrom karpalnog tunela

Content Manager, frizer, programer, manikir ili kozmetičarka su zanimanja koja mogu prouzrokovati probleme ili bolesti koje utječu na zglobove poput tendonitisa ili sindroma karpalnog tunela. Ovi problemi nastaju zbog napora koji su ruke stalno potrebni i uzrokuju bol, nelagodu ili drhtanje u rukama i mogu čak ograničiti kretanje.

Da bi se spriječili ovi problemi, preporučuje se periodično istezanje tijekom cijelog dana, a u slučajevima gdje postoji bol i ukočenost, za liječenje problema i sprečavanje komplikacija preporučuje se liječenje fizioterapeutom. Pogledajte kako se liječi sindrom karpalnog tunela i pogledajte sljedeći videozapis za nekoliko savjeta za ublažavanje bolova u zglobu:

CARPAL SUNDEL TUNELA: kako ublažiti bol u zglobu

Kako bi se spriječio gubitak sluha kod osoba koje rade na područjima gdje je konstantna buka i buka, preporučuje se savjetovanje s otorinolaringologom svakih 6 mjeseci ili jednom godišnje kako bi se moglo procijeniti zdravlje sluha.. 

4. Rak kože i slapovi

To su bolesti koje se mogu lakše pojaviti kod poljoprivrednika, vozila za mete, prometne policajce i ulične prodavače, jer su to zanimanja na otvorenom koja zahtijevaju izlaganje suncu tijekom dana.. 

Osobe s ovim zanimanjima trebale bi voditi računa o zaštiti kože i očiju od sunca, poput upotrebe krema za sunčanje, šešira i sunčanih naočala, pa se preporučuje da se konzultiraju dermatologa svakih 6 mjeseci ili barem jednom godišnje da provjere postoje li mrlje na koži koje mogu upućivati ​​na rak. Pogledajte kako prepoznati prve znakove raka kože ovdje.

5. Respiratorni problemi i plućne infekcije

Na primjer, zidari, drvoprerađivači, pomoćnici opće službe čišćenja i radnici u tvornicama namještaja ili pamuka skloniji su problemima s disanjem. Te bolesti mogu biti uzrokovane svakodnevnim udisanjem čestica i prašine. U tom slučaju se preporučuje svakodnevna upotreba maski koje štite nos i usta i sprječavaju osobu da diše te čestice.. 

Bolesti koje se mogu javiti uključuju alergije, alergijski rinitis ili sinusitis, koji se očituju simptomima poput svrbeža nosa, kihanja, glavobolje, zgusnutog nosa ili crvenih očiju i nosa. 

Stoga se osobama s takvom vrstom profesije preporučuje redovito savjetovati s pulmologom kako bi prosjek mogao procijeniti postoje li znakovi alergije ili bilo kakvog oštećenja pluća..

Kada postoji rizik od bolesti uzrokovanih obavljanjem profesionalne djelatnosti, poslodavac ili tvrtka koja zapošljava odgovorne su za pružanje potrebne opreme za zaštitu, a u slučaju bolesti mogu biti odgovorni za plaćanje liječenja. Pored toga, ako zaposlenik zbog bolesti povezane s radom mora prestati raditi kako bi se oporavio i podvrgao liječenju, tvrtka je odgovorna za nastavak isplate postotka svoje plaće. Pogledajte koji ispiti identificiraju probleme vezane uz posao.