Kako započeti hranjenje beba metodom BLW
BLW metoda je vrsta unošenja hrane u kojoj dijete počinje jesti hranu izrezanu na komade, dobro kuhanu rukama.
Ovom se metodom može upotrijebiti hranjenje djeteta od dobi od 6 mjeseci, što je kada beba već sjedi bez podrške, može držati hranu rukama i uzimati što god želi, osim što pokazuje zanimanje za ono što roditelji jedu. Dok dijete ne dosegne ove prekretnice razvoja, metodu ne treba usvojiti.
Kako započeti BLW metodu
Za početak uvođenja hranjenja ovom metodom beba mora imati 6 mjeseci, što znači kada brazilsko društvo pedijatara ukazuje da dojenje više ne mora biti isključivo. Osim toga, već bi trebao moći sjediti sam i rukama držati hranu i uzimati usta, otvarajući ruke.
Od ove faze beba bi trebala sjediti za stolom i jesti svoje obroke zajedno s roditeljima. Potrebno je da se dijete hrani samo zdravom hranom poput voća i povrća, izuzevši kruh, kolačiće i slatkiše iz ove faze..
Dobar način za početak korištenja metode je umjesto da hranu stavite na tanjur, ostavite je na pladnju koji dolazi u dječjim sjedalima. Tako hrana izgleda ljepše i privlači djetetovu pažnju.
Što dati djetetu da jede
Dobri primjeri hrane koju beba može početi jesti sama su:
- Mrkva, brokula, rajčica, tikvice, chayote, kupus, krumpir, krastavac,
- Yam, bundeva, kukuruzne kaše dobro kuhane, štapići od repe,
- Okra, strok grah, cvjetača, omlet s peršinom,
- Banana (ogulite gotovo na pola), grožđe prerežite na pola, narezanu jabuku, dinje,
- Zavijte rezance, kuhano jaje izrezano na 4, kuglice riže s grahom,
- Pileća prsa izrezana na trakice, hamburger na žaru, komadi mesa mogu se koristiti samo za sisanje,
- Kuhano, ljušteno i voćka čačkalica.
Tvrda hrana se mora kuhati kako bi se olakšalo žvakanje, a čak i ako dijete nema zube, desni se također mogu samljeti, tako da može progutati.
Rezanje povrća u štapiće najbolji je način da pomognete svojoj bebi da svaki komad stavi u usta. Ako imate dvojbe može li dijete stvarno mijesiti svaku hranu gumicom, roditelji mogu staviti hranu u usta i pokušati je mijesiti koristeći samo jezik i krov usta..
Namirnice koje vaša beba ne bi trebala jesti
Na temelju ove metode, bilo kakvu hranu koja se ne može nositi s djetetom ne treba davati, kao što je juha, pire i hrana za bebe. Da biste pripremili hranu za dijete, kuhajte samo s vodom i minimalnom količinom soli. Kako se dijete navikne na hranjenje, oko 9 mjeseci možete unositi začine, začinsko bilje i začine za različite okuse.
Ako beba u početku nije voljela određenu hranu, ne biste trebali inzistirati na tome da je jede jer to može učiniti da izgubi zanimanje za hranu. Najbolja strategija je samo isprobati nakon nekog vremena, dajući malu količinu.
Maslinovo i poo ulje su dobrodošli, ali ulje za kuhanje nije, pa dijete ne bi trebalo jesti ništa prženo, već samo na žaru i narezati na trakice.
Kobasice, kobasice, kobasice, tvrdi, meki ili ljepljivi slatkiši, kao i šlag juhe i hrana za bebe se ne preporučuju.
Koliko hrane treba dati
Idealna količina su samo 3 ili 4 različite namirnice za ručak i večeru. To ne znači da će beba pojesti sve, jer se uzima i iskustvo ubiranja i stavljanja u usta kako bi miris i ukus. Normalno je da na stolu ima prljavština jer dijete još uvijek uči i ne bi trebalo biti kažnjeno zbog toga što ne jede sve ili ne širi hranu na stolici ili stolu.
Kako znati da je dijete dovoljno pojelo
Beba će prestati jesti kad prestane osjećati glad ili izgubi radoznalost u vezi s hranom pred sobom. Najbolji način da se zna je li beba dobro hranjena je provjeriti da li raste i dobiva li dovoljno kilograma pri svakom posjetu pedijatru.
Svako će dijete još uvijek morati dojiti do dobi od najmanje 1 godine, a većina kalorija i vitamina koji su im potrebni također će dolaziti iz majčinog mlijeka. Ponuda dojke nakon što dijete pojede vlastitim rukama također je dobar način da osigurate da jede dovoljno.
Kako osigurati da se dijete ne guši
Tako da se dijete ne guši, mora ostati za stolom cijelo vrijeme obroka, imajući potpunu kontrolu nad onim što uzima i stavlja u usta. Prema djetetovom normalnom razvoju, prvo je u stanju sisati, nakon ugriza i žvakanja, ali tek kad može sjediti sam, otvoriti i zatvoriti ruku i donijeti nešto u usta da bi jeo, treba li ga potaknuti jesti u komadima.
Ako se već razvio na ovaj način, postoji mali rizik od gušenja, čak i zato što dijete neće moći pokupiti vrlo malu hranu poput zrna riže, graha ili kikirikija, jer ovaj pokret zahtijeva mnogo više koordinacije, a to su manja hrana koje obično guše dijete. Veliki komadi koje bebine desni nisu pravilno zgnječile mogu se ukloniti iz grla kroz bebin prirodni refleks, ali da bi djelovalo, beba treba sjediti ili stajati.
Zbog toga, radi sigurnosti djeteta, nikada ga ne treba ostaviti da se hrani, naginje, leži ili odvlači pažnju tijekom igranja, šetnje ili gledanja televizije. Svaka pažnja bebe treba biti usredotočena na hranu koju može držati rukama kako bi jela sama. U svakom slučaju, dobro je da roditelji znaju što učiniti ako se dijete uguši. Ovdje smo pokazali korak po korak Heimlichovog manevara za bebe.
