Otkrijte sve vrste apsorptora
Trenutno na tržištu postoji nekoliko vrsta tampona koji odgovaraju na potrebe svih žena i faze menstrualnog ciklusa. Apsorbanti mogu biti vanjski, unutarnji ili čak integrirani u gaćice.
Saznajte koji je najprikladniji za vas i kako ga koristiti:
1. Vanjski apsorber
Tampon je općenito opcija koju žene najviše koriste i proizvod je koji se može pronaći u različitim veličinama i oblicima i različitim debljinama i komponentama.
Dakle, da biste odabrali upijač, mora se znati je li protok lagan, umjeren ili intenzivan i uzeti u obzir vrstu gaćica koje osoba nosi. Za žene koje imaju lagani do umjereni tok mogu se koristiti tanji i prilagodljiviji jastučići prilagođeni nižim gaćicama.
Za žene koje imaju intenzivan protok ili često pate od curenja, najbolje je odlučiti se za deblji ili upijajući jastučić, a po mogućnosti s preklopom. Pored ovih upijača, postoje i noćni, koji su deblji i duže apsorbiraju, te se mogu koristiti tijekom cijele noći.
Što se tiče pokrivanja jastučića, oni mogu imati suhi poklopac, zbog materijala koji sprečava osobu da osjeća vlagu na koži, ali to može izazvati više alergija i iritacija, ili mekog prekrivača, koji su mekši i pamučni, ali koji ne sprječavaju osjećaj vlage na koži, ali su pogodniji za žene koje razvijaju alergije ili iritacije. Pogledajte kako se nositi s apsorpcijskom alergijom.
Kako koristiti
Da biste koristili jastučić, morate ga zalijepiti na središte gaćica, a ako ima zakrilce, moraju obrisati gaćice sa strana. Preporučuje se mijenjanje upijača svaka 4 sata, a u slučaju intenzivnijeg protoka, svaka 2 ili 3 sata, kako ne bi došlo do curenja, loših mirisa ili infekcija. U slučaju noćnih jastučića, oni se mogu koristiti cijelu noć, do maksimalno 10 sati.
2. Apsorbent
Tamponi se često koriste i žene su odlična opcija za one koji žele nastaviti odlaziti na plažu, bazen ili vježbati za vrijeme menstruacije.
Da biste odabrali najprikladniji tampon, morate uzeti u obzir intenzitet menstrualnog protoka, jer je na raspolaganju nekoliko veličina. Postoje i žene koje imaju poteškoća s stavljanjem u njih i za te slučajeve postoje tamponi s aplikatorom, koji se lakše ubacuju u vaginu.
Kako koristiti
Da biste pravilno i sigurno postavili tampon, trebali biste temeljito oprati ruke, odviti upijajući kabel i ispružiti ga, umetnuti kažiprst u bazu upijača, slobodnom rukom odvojiti usne od vagine i lagano gurnuti tampon u vaginu, prema leđima, jer se vagina naginje natrag, što olakšava umetanje tampona.
Da bi se olakšao smještaj, žena ga može primijeniti ustajući, s jednom nogom podignutom na višem mjestu, ili sjedeći na WC-u, s razdvojenim koljenima. Tampon treba zamijeniti svaka 4 sata. Pogledajte više o tome kako sigurno koristiti tampon.
3. Menstrualni kolektor
Menstrualni sakupljači su alternativa tamponima, s tim što prednost oni ne zagađuju okoliš i imaju trajanje od oko 10 godina. Općenito, ovi proizvodi izrađeni su od ljekovitog silikona ili vrste gume koja se koristi u proizvodnji kirurškog materijala, što ih čini vrlo probirljivim i hipoalergenim.
Na raspolaganju je nekoliko veličina koje bi trebale biti odabrane u skladu s potrebama svake žene, a treba ih kupiti uzimajući u obzir neke čimbenike, poput visine grlića maternice, ako je nizak, treba odabrati kraću menstrualnu čašicu i ako je visok, treba koristiti dulji; intenzitet menstrualnog protoka, što veći, to veći mora biti sakupljač i drugi čimbenici, poput snage mišića zdjelice, stoga je važno konzultirati ginekologa prije nego što nabavite proizvod.
Kako koristiti
Da biste postavili menstrualnu šalicu, osoba mora sjediti na WC-u s raširenim koljenima, saviti šalicu kao što je prikazano na ambalaži i na gornjoj slici, umetnuti presavijenu šalicu u vaginu i na kraju okrenuti šalicu kako bi bila sigurna ako je savršeno uklopljen, bez nabora.
Ispravan položaj menstrualnih šalica bliži je ulazu vaginalnog kanala, a ne dnu, kao kod ostalih tampona. Pogledajte i kako ukloniti menstrualnu čašicu i kako je pravilno očistiti.
4. Apsorbirajuća spužva
Iako još uvijek nije široko korišteni proizvod, spužve za upijanje su također vrlo udobna i praktična opcija, a bez kemikalija izbjegavaju iritacije i alergijske manifestacije.
Postoji nekoliko različitih veličina koje se moraju odabrati, ovisno o intenzitetu ženskog menstrualnog toka, i imaju prednost jer ženama omogućuje seks s njima.
Kako koristiti
Te spužve treba umetnuti u vaginu što je moguće dublje, u položaj koji olakšava njihovo postavljanje, poput sjedenja na WC-u s raširenim koljenima ili stojeći s nogom na površini malo višoj od poda..
Kako nema niti poput uobičajenih apsorbera, može biti malo teže ukloniti i zato je potrebno imati malo spretnosti da biste je uklonili i za to morate spužvicu povući kroz otvor koji ima u sredini.
5. upijajuće gaćice
Apsorbirajuće gaćice imaju izgled normalnih gaćica, ali sa sposobnošću da apsorbiraju menstruaciju i brzo se osuše, izbjegavajući alergijske reakcije, posebno zato što nemaju iritirajuće sastojke.
Te gaćice prilagođene su ženama s blagim do umjerenim menstrualnim tokom, a za one žene s intenzivnim protokom mogu ih koristiti i kao dodatak drugoj vrsti upijajućeg materijala. Osim toga, ove upijajuće gaćice su za višekratnu upotrebu i za to ih samo operite sapunom i vodom.
Kako koristiti
Da biste uživali u njegovom učinku, samo obucite gaćice i mijenjajte ih svaki dan. Kod intenzivnijih dana preporučuje se mijenjati gaćice ranije, svakih 5 do 8 sati.
Kako se mogu ponovno koristiti, treba ih svakodnevno oprati blagim sapunom i vodom.
6. Dnevni zaštitnik
Dnevni štitnik je puno tanji apsorbent, koji se ne smije koristiti tijekom menstruacije, jer ima smanjenu sposobnost apsorpcije. Ovi proizvodi su za upotrebu na kraju ili na početku menstruacije, kada žena već ima samo male gubitke u krvi i male ostatke.
Iako mnoge žene svakodnevno koriste ove zaštitnike za upijanje vaginalnih sekreta i ne prljaju gaćice, ova navika se ne preporučuje, jer intimno područje postaje vlažnije i sprečava cirkulaciju zraka, što ga čini osjetljivijim na iritaciju i razvoj infekcija.
Kako koristiti
Dovoljno je da zaštitnik stavite u središte gaćica, koje obično ima ljepilo ispod sebe da ostane na mjestu cijeli dan i, ako je moguće, mijenjajte svaka 4 sata.
