Što je selektivna amnezija i glavni uzroci
Selektivna amnezija odgovara nemogućnosti pamćenja određenih događaja koji su se dogodili u određenom razdoblju, a koji mogu biti povezani s produljenim stresnim razdobljima ili posljedicom traumatičnog događaja.
Selektivna amnezija može biti samo djelomična, klasificira se kao selektivna lakunarna amnezija, a karakterizira je zaboravljanjem nekih detalja o činjenici koja se dogodila, međutim ova vrsta amnezije može biti i suptilnija i proći neopaženo.
Općenito, "zaboravljena" sjećanja imaju tendenciju da se postepeno vraćaju jer osoba smanjuje razinu stresa i uspijeva se bolje nositi sa situacijom. Osim toga, psihoterapija također može pomoći u sjećanju zaboravljenih činjenica, posebno kad je zaborav povezan s traumatičnim događajima.
Glavni uzroci
Glavni uzroci selektivne amnezije mogu biti povezani sa:
- Traumatična iskustva poput otmica, gubitka nekoga bliskog, ratova ili bilo kojeg događaja koji bi vam mogli izložiti život;
- Pretjerani i česti stres;
- Situacije poput moždanog udara;
- alkoholizam;
- Trauma glave,
- Encefalitis, što odgovara upali mozga.
U tim slučajevima mozak te informacije prenosi u nesvjesno kao oblik obrambenog mehanizma, jer ta sjećanja mogu nanijeti bol i patnju pojedincu. Saznajte više o amneziji.
Što učiniti
U slučaju selektivne amnezije, najbolje je učiniti pokušati se opustiti, jer je na taj način mozak moguće usvojiti maksimalnu količinu informacija i favorizirati pamćenje.
Međutim, kada je amnezija posljedica traumatičnih događaja, kao što su gubitak rođaka ili bliskog prijatelja, razdoblje u zatočeništvu, otmica ili seksualno zlostavljanje, na primjer, može se preporučiti terapija kod psihologa ili psihijatra tako da se moguće je postepeno prisjećati događaja i na taj način se bolje nositi sa situacijom.
