Simptomi visokog kolesterola i što učiniti

Previsoki kolesterol ne predstavlja znake simptoma, ali problem je moguće prepoznati pomoću krvne pretrage. No, kada kolesterol raste, može doći do povećanja masnih naslaga u jetri što može stvoriti neke znakove i simptome kao što su: 

1. Bolitas masti oko parpadosa, poznat kao ksanthelasma;
2. Masni bolitas u nekim dijelovima pilova, poznat kao ksantomi;
3. Trbuh hinchado bez očitog razloga;
4. Povećana osjetljivost u trbušnoj regiji.

Ksantome karakterizira pojava kuglica različitih veličina, uglavnom ružičastih ili žutih i s dobro definiranim obrubima, u tetivama i na koži. Da se pojavljuju u skupinama iu određenom području, kao što je podlaktica, rukama oko očiju, kao što je prikazano na slici:

Oteklina i osjetljivost trbuha u ovoj regiji obično su uzrokovani povećanjem jetre i krvi, što se događa kada koncentracija triglicerida u krvi dosegne vrijednosti blizu ili iznad 800 mg / dl, pa čak može izazvati i druge simptome, kao što su bol intenzivan trbuh i česta mučnina. 

Budući da razina kolesterola mora biti vrlo visoka da bi se ovi simptomi pojavili, većina ljudi ne mari za visoki kolesterol, što tiho olakšava njihov napredak.

Kako potvrditi da li je kolesterol visok

Jedini pouzdan način potvrđivanja visokog kolesterola ili ne je putem analize krvi, kako bi se procijenila ukupna razina kolesterola, malo, buenoa i triglicerida. Ovaj relativno jednostavan ispit, ali mora biti probijen u razdoblju od 12 sati kako bi se osigurali točni rezultati.

Pogledajte normalne vrijednosti kolesterola.

Što može uzrokovati visoki kolesterol

Glavni uzrok visokog kolesterola je zdrava hrana bogata namirnicama s visokom razinom masti poput žutih kobasica, kobasica, pržene hrane ili industrijaliziranih proizvoda, zbog čega se kolesterol u krvi vrlo brzo povećava, sprečavajući organizam izbrisati ga pravilno. 

Međutim, nedostatak tjelesne aktivnosti i zdravih životnih navika poput konzumacije cigarete i alkohola također povećavaju rizik od povećanja LDL kolesterola..

Uz to, postoje ljudi koji pate od nasljednog visokog kolesterola, zbog čega se vodi pažnja s prehranom i fizičkom aktivnošću, jer je povezana s genetskom sklonošću bolesti, koja pogađa i članove obitelji.. 

Kako liječiti visoki kolesterol

Najbolji način za smanjenje visokog kolesterola i izbjegavanje upotrebe lijekova je provođenje redovite tjelesne aktivnosti i uzimanje zdrave hrane, malo masti i puno voća i povrća. Uz to, postoje i neki kućni lijekovi koji mogu pomoći detoksikaciji tijela i jetre, uklanjanju suvišnog kolesterola kao i ubijanju artičoke.. 

Međutim, postoje slučajevi u kojima je vrlo teško smanjiti kolesterol i, prema tome, liječnik može prihvatiti uporabu nekih lijekova za kolesterol poput Simvastatina ili Atorvastatina, koji također pomažu u uklanjanju kolesterola, posebno u kolesterolu. nasljedni slučajevi visokog kolesterola.

Pogledajte potpuniji popis lijekova koji se koriste u liječenju.

Važno je smanjiti visoki kolesterol jer može dovesti do ozbiljnih posljedica za zdravlje, poput ateroskleroze, hipertenzije, zatajenja srca i infarkta. Pogledajte nekoliko savjeta koje možete slijediti za smanjenje kolesterola u videozapisu ispod:

Dijeta sa niskim kolesterolom

Dobar način za smanjenje kolesterola je jaram zanahoria, koji pomaže pročišćavanju krvi, djelujući izravno na jetru, smanjujući razinu kolesterola. Kako izvesti dijetu za snižavanje kolesterola .