Simptomi niskog krvnog tlaka (hipotenzija)
Nizak krvni tlak, također znanstveno poznat kao hipotenzija, može se prepoznati kroz neke simptome, kao što su vrtoglavica, osjećaj slabosti i promjene vida, poput zamagljenog ili zamagljenog vida. Međutim, najbolji način da osigurate nizak krvni tlak je mjerenjem krvnog tlaka kod kuće ili u ljekarni.
Nizak krvni tlak je obično znak da nema dovoljno krvi koja teče iz srca u organe, što rezultira simptomima. Može se reći da je tlak nizak kada je vrijednost tlaka jednaka ili manja od 90 x 60 mmHg, popularno nazvana 9 sa 6.
Da biste malo povećali pritisak, umanjivši nelagodu, možete leći s podignutim nogama ili piti kavu, na primjer, sa šećerom ili sokom. Znajte što jesti kada je tlak nizak.
Glavni simptomi
U mnogim slučajevima nizak krvni tlak ne uzrokuje nikakve simptome i, prema tome, mnogi ljudi mogu imati potpuno normalan život s niskim krvnim tlakom. Međutim, kada dođe do brzog pada krvnog tlaka, neki simptomi koji se mogu pojaviti su:
- Vrtoglavica i vrtoglavica;
- Nedostatak energije i slabost u mišićima;
- Osjećam se onesviješteno;
- glavobolja;
- Teška glava i prazan osjećaj;
- bljedilo;
- pospanost;
- Bolest pokreta;
- Zamagljen ili zamagljen vid.
Pored toga, uobičajeno je osjećati umor, poteškoće u koncentraciji i osjećaj hladnoće, a u većini slučajeva istovremeno se pojavljuje nekoliko simptoma. Ovi znakovi nastaju zato što se kisik i hranjive tvari ne raspoređuju na stanice tijela.
Što učiniti kada je tlak nizak
Liječenje niskog krvnog tlaka ovisi o uzroku i, ako su simptomi vrlo česti, preporučljivo je konzultirati liječnika opće prakse kako bi se započelo s najprikladnijim liječenjem..
Međutim, u većini slučajeva nizak krvni tlak sa simptomima privremen je i rijedak događaj. U tim situacijama, kako biste smanjili nelagodnost, trebali biste:
- Sjednite s glavom između nogu ili lezite podići noge, stojeći s nogama višim od srca i glave, na hladnom i prozračnom mjestu da izbjegnete nesvjesticu;
- Otpustite odjeću bolje disati;
- Pijte sok od 1 naranče koja je bogata kalijem i pomaže povećati pritisak.
Osim toga, treba izbjegavati pretjerano izlaganje suncu, a između 11 i 16 sati i mjesta s visokom vlagom.
Kad se svakodnevno pojavi nizak krvni tlak, mogu se nositi čarape pod tlakom, jer hipotenzija može nastati zbog nakupljanja krvi u nogama. Pored toga, kada se ortostatska hipotenzija pojavi zbog odmora u krevetu, trebali biste sjediti 2 minute u krevetu prije ustajanja. Provjerite koje se mogućnosti liječenja najčešće koriste u slučajevima niskog krvnog tlaka.
Simptomi niskog krvnog tlaka u trudnoći
Nizak krvni tlak je čest osobito u ranoj trudnoći, no može uzrokovati veliku nelagodu ženi i dovesti dijete u opasnost zbog simptoma, koji su obično:
- Osjećaj slabosti, što može rezultirati padom;
- Zamagljen vid;
- vrtoglavica;
- glavobolja;
- Osjećam se onesviješteno.
Ako su simptomi niskog krvnog tlaka česti tijekom trudnoće, važno je da se žena posavjetuje sa svojim akušerom kako bi se mogao preporučiti najbolji tretman za ublažavanje i izbjegavanje simptoma. Pogledajte koji su mogući rizici niskog krvnog tlaka u trudnoći i kako ih izbjeći.
Mogući uzroci
Općenito, krvni tlak opada zbog smanjenja količine krvi, posebno kada je jako vruće, jer se krvne žile šire i znoj povećava, smanjujući koncentraciju tekućine u tijelu..
Nizak krvni tlak također može biti nuspojava nekih lijekova kao što su diuretici, antidepresivi, lijekovi za mršavljenje ili antihipertenzivi i što je veća doza, veći je rizik od pada niskog krvnog tlaka, osim što rezultira u produženom postu ili manjku vitamina B12..
Osim toga, dugo ležati u krevetu, posebno noću ili tijekom postoperativnog razdoblja operacije, također može sniziti krvni tlak, uzrokujući posturalnu hipotenziju, poznatu i kao ortotska hipotenzija, a to je kada iznenada ustanete i osjećate slabost. , Saznajte više o uzrocima niskog krvnog tlaka.
Kada ići liječniku
Ključno je otići u hitnu pomoć ili u bolnicu kada tlak ostane nizak duže od 15 minuta i ne poboljšava se preporukama.
Osim toga, ako imate ove simptome više od dva puta mjesečno, trebali biste ići liječniku kako biste saznali uzrok problema, jer će možda biti potrebno uzimati lijekove poput efedrina, fenilefrina ili fludrokortizona, na primjer.
Kako pravilno izmjeriti krvni tlak
Evo kako pravilno izmjeriti tlak: