Simptomi vigoreksije
Simptomi vigoreksije su:
- Uvijek budite nezadovoljni vlastitim imidžom;
- Iako je u izvrsnoj fizičkoj formi, izgleda izuzetno mršavo;
- Sramite se svoga tijela;
- Uzmite razne dodatke prehrani, pa čak i steroide i anabolike kako biste dobili više mišića;
- Dugo se pridržavajte dijeta bogate proteinima;
- anksioznost;
- depresija;
- razdražljivost;
- umor;
- Bol u mišićima po cijelom tijelu;
- Sklonost ozljedama mišića i zglobova;
- Izuzetni umor;
- nesanica.
Liječenje sindromom vigoreksije uključuje psihoterapiju i prehrambene savjete.