Gripa koje simptome i kako liječiti
Uobičajeni simptomi gripe počinju se osjećati otprilike 2 do 3 dana nakon što ste bili u kontaktu s nekim gripom ili nakon što ste bili izloženi čimbenicima koji povećavaju šanse za dobivanje gripe, poput prehlade i zagađenja, na primjer.
Glavni simptomi gripe su:
- Groznica, obično između 38 i 40 ° C;
- zimice;
- glavobolja;
- Kašalj, kihanje i curenje iz nosa;
- Bol u grlu;
- Bol u mišićima, posebno u leđima i nogama;
- Gubitak apetita i umor.
Obično se ti simptomi pojavljuju iznenada i obično traju od 2 do 7 dana. Općenito, groznica traje oko 3 dana, dok ostali simptomi nestaju 3 dana nakon što se groznica smiri..
Kako izliječiti gripu
Da biste izliječili jaku gripu, važno je odmarati se, uzimati lijekove za ublažavanje boli i groznice, na primjer paracetamol i ibuprofen, ublažiti druge simptome koji se mogu pojaviti i ojačati imunološki sustav..
1. Zastoj i curenje iz nosa
Da biste poboljšali disanje, možete koristiti inhalaciju pare iz kipuće vode ili nebulizaciju fiziološkom otopinom, osim ispiranja nosa fiziološkom ili morskom vodom, koja se nalazi u prodaji u ljekarnama.
Uz to, također možete koristiti nazalni dekongestant, na primjer, s oksimetazolinom, ali ne smijete prelaziti 5 dana uporabe, jer produljena upotreba može izazvati povratni učinak.
2. Kašalj
Da biste poboljšali kašalj i izlučivanje učinili tekućinom, pijte puno vode i koristite kućne lijekove koji smiruju grlo, poput meda s limunom, cimeta i čaja od klinčića i čaja od koprive..
Uz to, za ublažavanje kašlja i uklanjanje ispljuvka možete koristiti i sirup, koji se može kupiti u ljekarnama. Pogledajte koji sirup odabrati.
3. Groznica
Za snižavanje vrućice potrebno je uzimati antipiretske lijekove, poput paracetamola ili ibuprofena, na primjer, lagano hladan tuš i staviti vlažne krpe na čelo i pazuhe, kako bi se regulirala tjelesna temperatura..
4. Glavobolja i bolovi u mišićima
Neki savjeti koji vam mogu olakšati glavobolju jesu odmor, unos čaja koji može biti kamilica, na primjer i stavljanje vlažne krpe na čelo. Ako je bol jaka, možete uzeti na primjer acetaminofen ili ibuprofen.
Gripa u trudnica, djece i starijih osoba
Gripa u trudnica, djece i starijih osoba može uzrokovati jače simptome, a može se javiti i povraćanje i proljev, jer ove skupine imaju slabiji imunološki sustav, što čini tijelo osjetljivijim.
Iz tog razloga i zbog toga što trudnicama i djeci nije preporučljivo uzimati lijekove bez preporuke liječnika, uz praćenje domaćih savjeta za ublažavanje simptoma, treba ići liječniku i uzimati lijekove samo prema liječničkim savjetima, ne naštetiti djetetu ili uzrokovati pogoršanje bolesti. Pogledajte kako liječiti gripu u trudnoći.
Razlika između gripe i prehlade
Za razliku od gripe, prehlada obično ne uzrokuje vrućicu i obično ne izaziva komplikacije, poput proljeva, jake glavobolje i otežanog disanja.
Općenito, prehlada traje oko 5 dana, ali u nekim slučajevima simptomi curenja iz nosa, kihanja i kašljanja mogu trajati i do 2 tjedna.
Razlika između gripe, denge i Zika
Glavna razlika između gripe i denge i zika jest ta da denga i zika, osim uobičajenih simptoma gripe, uzrokuju i svrbež u tijelu i crvene mrlje na koži. Zika treba oko 7 dana da nestane, dok su simptomi denge jači i poboljšavaju se tek nakon otprilike 7 do 15 dana. Pogledajte i koji su simptomi svinjske gripe.
Kada ići liječniku
Iako za liječenje gripe nije potrebno ići liječniku, preporučljivo je posjetiti liječnika opće prakse kada:
- Gripi je potrebno više od 3 dana da bi se poboljšala;
- Simptomi se pogoršavaju danima, umjesto da postanu bolji;
- Pojavljuju se i drugi simptomi, poput boli u prsima, noćnog znojenja, vrućice iznad 40ºC ili kašljanja sa zelenkastim flegmom.
Osim toga, djecu, starije osobe i bolesnike s faktorima rizika, poput astme i drugih vrsta respiratornih problema, treba cijepiti svake godine protiv gripe..
Da biste znali je li izlučivanje gripe zabrinjavajuće, pogledajte što znači svaka boja mokraće.
