Visoki trigliceridni znakovi i simptomi

Visoki trigliceridi obično ne uzrokuju simptome, nanose štetu tijelu na tihi način, a ne rijetko se manifestiraju ozbiljnijim komplikacijama kao što je pankreatitis.

Međutim, kod nekih osoba postoje znakovi koji mogu ukazivati ​​na prisutnost visokih triglicerida poput: 

• Male bijele kuglice na podu, posebno blizu očiju, svih prstiju, znanstveno nazvanih ksantelazmom, koji se često vide kod odraslih ljudi s metaboličkim problemima kao što su kolesterol i visoki trigliceridi, dijabetes i bilijarna ciroza; 
• Nakupljanje masti u regiji trbušne i kod muškaraca i kod žena te u drugim regijama tijela;
• Izgled bijelih mrlja na mrežnici, da se to može otkriti putem ispitivača al ojo;  
• Izgled akni, za nakupljanje masti u koži.

Trigliceridi su čestice masnoće prisutne u krvi, jer su povišene zajedno s vrijednostima kolesterola. Ove promjene moraju se identificirati kao i prije, uz savjetovanje s liječnikom, i njihovo liječenje mora biti što je prije moguće, kako bi se izbjegle ozbiljne komplikacije poput ateroskleroze, pankreatitisa, hipertrofije jetre ili masne steatoze. 

Normalna vrijednost za trigliceride je do 150 mg / dl. Ako je iznad 200 mg / dl, razina se smatra opasnom i zahtijeva praćenje liječnika kako bi liječenje bilo potrebno, a nutricionist za prilagodbu prehrane. Pogledajte referentne vrijednosti za kolesterol. 

Što ako imate visoke trigliceride

U slučaju visokih triglicerida preporučuje se redovita tjelesna aktivnost poput hodanja, trčanja, plivanja ili vožnje biciklom, manje od 3 do 4 puta tjedno u trajanju od 30 minuta.. 

Međutim, u najozbiljnijim slučajevima u kojima nije moguće sniziti razinu triglicerida u krvi samo fizičkom aktivnošću i prehranom, liječnik može propisati neke lijekove, na primjer. Gemfibrozilo o Fenofibrato Uz to, ova komponenta može uzrokovati i porast VLDL kolesterola, što je odgovorno za povećanje mogućnosti razvoja ateroskleroze. 

Uz to, važno je i konzultirati nutricionista kako bi se započela uravnotežena prehrana bogata vlaknima, povrćem i svježim voćem, malo masti, alkoholnim pićima, šećerom i prerađenom hranom. Kao niski trigliceridi.