Andropauza u čovjeku što je to, glavni znakovi i dijagnoza
Glavni simptomi andropauze su nagle promjene raspoloženja i umora, koji se pojavljuju kod muškaraca oko 50 godina, kada proizvodnja testosterona u tijelu počne opadati.
Ova faza kod muškaraca slična je razdoblju menopauze kod žena, kada dolazi i do smanjenja ženskih hormona u tijelu, te stoga andropauza može biti popularno poznata i kao 'muška menopauza'.
Ako sumnjate da možda ulazite u menopauzu, provjerite što osjećate:
- 1. Nedostatak energije i pretjerani umor DaNe
- 2. Česti osjećaji tuge Da Ne
- 3. Znoj i vrući bljesak DaNe
- 4. Smanjena seksualna želja DaNe
- 5. Smanjena sposobnost erekcije DaNe
- 6. Izostanak spontane erekcije ujutro DaNe
- 7. Smanjena dlaka na tijelu, uključujući bradu YesNo
- 8. Smanjena mišićna masa DaNe
- 9. Poteškoće u koncentraciji i problemi s memorijom DaNe
Kako potvrditi dijagnozu
Andropauza se može lako prepoznati krvnim testom koji mjeri količinu testosterona u tijelu. Stoga se muškarci stariji od 50 godina sa simptomima koji mogu ukazivati na smanjenje razine testosterona trebaju konzultirati liječnika opće prakse, urologa ili endokrinologa..
Kako ublažiti simptome andropauze
Liječenje andropauze obično se vrši primjenom lijekova koji povećavaju razinu testosterona u krvi, putem tableta ili injekcija, međutim urolog ili endokrinolog su liječnici koji moraju procijeniti i naznačiti najprikladniji tretman..
Uz to je također važno imati zdrave životne navike kao što su:
- Jedite uravnoteženu i raznoliku prehranu;
- Vježbajte 2 ili 3 puta tjedno;
- Spavajte 7 do 8 sati u noći;
U težim slučajevima, u kojima muškarac pokazuje znakove depresije, možda će ipak trebati podvrgnuti se psihoterapiji ili započeti s primjenom antidepresiva. Pogledajte više o liječenju i kućnim lijekovima za andropauzu.
Moguće posljedice
Posljedice andropauze povezane su sa smanjenjem razine testosterona u krvi, posebno kada se liječenje ne provodi i uključuje osteoporozu, što dovodi do povećanog rizika od prijeloma i anemije, jer testosteron potiče proizvodnju crvenih krvnih zrnaca.
