Što je sindrom iznenadne bebe smrti
Sindrom iznenadne smrti je kada dijete umre neočekivano i neobjašnjivo dok spava, jer čak i nakon što je obavio sve potrebne testove, nije pronađen uzrok smrti.
U ovom slučaju vjeruje se da je dijete umrlo dok je spavalo zbog nezrelosti u sposobnosti da se probudi, i iako se iznenadna smrt može dogoditi do dobi od 1 godine, ali češća je u beba između 2 i 3 mjeseca života..
Što uzrokuje
Iako njegov uzrok nije u potpunosti shvaćen, sindrom iznenadne smrti može biti povezan s nekim faktorima rizika kao što su:
- Beba spava na trbuhu;
- Roditelji pušači i izlaganje bebe cigaretama kad je još bila u trbuhu;
- Starost majke manja od 20 godina;
- Beba spava u roditeljskom krevetu.
Iznenadna smrt češća je tijekom zime, posebno u najhladnijim regijama Brazila, poput Rio Grande do Sul, gdje je zabilježen veći broj slučajeva, ali može se dogoditi i ljeti na najtoplijim mjestima..
Smatra se da je najveći problem kada beba ima vrlo toplu odjeću i pokrivače, što dovodi do pregrijavanja jer je bebi ugodnije i teže je manje probuditi, a upravo u tome je problem. Osim toga, kod visoke temperature dijete često ima kratke zastoje disanja, situaciju koja se naziva novorođenčad apneja. Saznajte više o ovoj promjeni, poznatoj i kao ALTE.
Kako spriječiti iznenadnu smrt bebe
Jedini način sprječavanja iznenadne smrti djeteta jest izbjegavanje gore spomenutih rizičnih čimbenika i briga o bebi, čineći vaš krevetić sigurnim mjestom za odmor. Neke strategije koje mogu pomoći su:
- Stavite dijete uvijek spavaj na leđima, a ako se prevrne u snu, okrenite ga na leđima;
- Stavite dijete spavati s pilingom, što povećava rad parasimpatičkog sustava, uzrokujući da se češće budi, čak i ako nije potpuno budan;
- Izbjegavajte stavljanje teških ćebadi ili deka koji mogu pokriti dijete ako se kreće tijekom spavanja, pa je najbolje obući bebu u pidžamu s dugim rukavima i dugim hlačama s toplom tkaninom i koristiti samo tanki lim za pokrivanje. Ako je jako hladno, pokrijte dijete polarnim pokrivačem, ali pripazite da ne prekriva glavu i stavite stranice deke ispod dječjeg madraca;
- Stavite dijete uvijek spavaj u svom krevetiću, Iako se to može smjestiti u roditeljsku sobu, ova se praksa ne preporučuje ako je jedan roditelj pušač;
- Nemojte dijete spavati u istom krevetu kao roditelji, posebno nakon konzumiranja alkoholnih pića, uzimanja tableta za spavanje ili upotrebe nedozvoljenih droga;
- Postavite dijete tako da stopala dodiruju na donjem rubu postolja, kako bi se spriječilo da klizne i ne dođe pod poklopce.
Sindrom iznenadne smrti nije u potpunosti razumljiv i potrebno je provesti daljnja istraživanja kako bi se razumjeli uzroci. Neke mogućnosti govore da tajna može biti u mehanizmu koji kontrolira disanje tijekom spavanja, i prelasku s načina na koji dijete još diše, na način na koji odrasli dišu, što se događa između 2. i 4. mjeseca života. Druga mogućnost bit će genetske promjene.
Koliko mjeseci dijete može spavati na svom trbuhu
Beba može spavati na svom trbuhu tek nakon navršene 1 godine života, a to je kada nema rizika od sindroma iznenadne smrti. Do tada, beba bi trebala spavati samo na leđima, bilo od jutarnje drijema, popodnevne dremke ili čak i noću. Ovaj je položaj najsigurniji i budući da će bebina glava biti na njenoj strani, ne riskira da se guši, ali ako nastavite s tim strahom, sjetite se djeteta izgrizati svaki put kad ga uspavate.
Položaj trbuha je sigurniji i smanjuje rizik od iznenadne smrti, ali isto tako smanjuje i rizik od infekcije uha, tako da dijete može samo dobiti.