Kućni lijek protiv bolova u glavi
Dobar kućni lijek za glavobolju je glavobolja s limunovim sokom, ali glava manzanila s drugim biljem također je izvrsna za ublažavanje glavobolje i migrene zbog analgetskog i protuupalnog djelovanja.
Pored ovih, postoje i druge prirodne strategije koje se mogu koristiti za povećanje njihove učinkovitosti. Pogledajte 5 koraka kako biste se riješili glavobolje bez lijekova.
Međutim, u slučaju ponavljajućih glavobolja, važno je otkriti korijenski uzrok kako biste ga mogli pravilno liječiti. Glavni uzroci glavobolje su umor, stres i sinusitis, ali vrlo intenzivnu glavobolju i stalnu glavobolju treba istražiti neurolog.
1. Té de semón de limón
Izvrsni kućni lijek za glavobolju i sjemenke citrusa poput naranče, limuna i mandarine. Ova sjemenska hobotnica bogata je antioksidansima, flavonoidima i prirodnim protu-upalnim sredstvima koja su učinkovita u borbi protiv glavobolje.
sastojci
- 10 sjemenki naranče od mandarine;
- 10 narančastih traka;
- 10 kriški limuna.
Način pripreme
Stavite sve sjemenke u pladanj i odnesite ih 10 minuta, dok se potpuno ne osuše. Nakon toga morate ih očistiti tako da se mogu pretvoriti u hobotnicu i pohraniti u dobro zatvorenu staklenu posudu kao majonski stakleni spremnik, na primjer.
Da biste dobili lijek, stavite 1 zdjelu hobotnice u posudu i prekrijte tekućom vodom. Kapricu pustite da se ohladi, posolite i popijte nastavak. Uzmite jednu zdjelu do 30 minuta prije jela (doručak, ručak i prizor) za vrijeme glavobolje i nakon 3 dana, procijenite rezultate.
2. Té con manzanilla
Dobar prirodni lijek za glavobolju uzrokovanu anksioznošću i stresom je limunova korica, neven i manzanila, jer ti napici imaju snažan smirujući i opuštajući učinak koji također pomaže u oslobađanju pritiska.
sastojci
- 1 ručka limuna zacate;
- 1 ručka kalendule;
- 1 ručka manzanila;
- 1 litra vode hirviendo.
Način pripreme
Hierbasu stavite u izvor s tekućom vodom, poklopite i ostavite da se odmara 15 minuta. Nastavak, to i popiti sve vruće. Ako možete zasladiti okus s malo moje.
3. Tvrtka lavande
Još jedno odlično prirodno rješenje za glavobolju je nanošenje hladnjaka spremljenog s esencijalnom lavandom i mejoranom u glavu i ostaviti da djeluje nekoliko minuta.
Sastojci korišteni u ovom kućnom lijeku pomažu u oslobađanju od fizičkog i mentalnog stresa, zbog svojih opuštajućih svojstava. Osim što se koristi za smanjenje glavobolje, tvrtka aromaterapija može se koristiti i za smanjenje anksioznosti i napetosti.
sastojci
- 5 kapi esencijalnog prihvaćanja lavande;
- 5 kapi esencijalnog prihvaćanja mejorane;
- Kopica hladne vode.
Način pripreme
Bitna prihvaćanja obje biljke moraju se dodati u posudu sa hladnom vodom. Poslije morate ogrtače ostaviti u vodi i lagano ih ocijediti. Treba usidriti i nanijeti ručnik ispred, a drugi na dno ćelije. Trgovina se mora čuvati 30 minuta, kad se tijelo navikne na temperaturu posteljine, drži je hladnom kako bi uvijek bila hladna..
Međutim, ako ne liječite svoje pacijente, važno je otići liječniku jer će možda trebati započeti s lijekovima..
