Sucupira za dobrobiti artroze i reumatizma i način upotrebe
Sucupira je ljekovita biljka koja sadrži protuupalna, antireumatska i analgetska svojstva koja smanjuju upalu zglobova, poboljšavajući dobrobit pacijenata koji pate od artritisa, osteoartritisa ili drugog reumatizma.
Sucupira je veliko stablo koje može doseći 15 metara visine, a nalazi se u brazilskoj piljevini, a ima velike i zaobljene sjemenke iz kojih se može izdvojiti eterično ulje koje ima boju u rasponu od svijetložute do prozirne , vrlo je bogata jer sadrži gorke tvari, smole, suupirin, suupirona, suupirol i tanine, koje su djelotvorne tvari za suzbijanje boli i protuupalno djelovanje.
Kako koristiti Sucupira protiv artroze
Da biste iskoristili ljekovita svojstva bijele suupire (Pterodon emarginatus Vogel) protiv artritisa, osteoartritisa ili reume, preporučuje se:
- Masirajte zglob: Na ruke nanesite malo ulja sucupira, trljajući jedno o drugo, a zatim masirajte bolni zglob, ostavljajući ulje da djeluje nekoliko sati. Ne preporučuje se uklanjanje ulja s kože i pričekajte oko 3 sata nakon nanošenja da se okupa. U slučaju artroze na nogama, nanesite ulje prije spavanja i stavite par čarapa kako biste izbjegli rizik od pada, ustajanja u zoru.
- Uzmi esencijalno ulje: Drugi način upotrebe ulja je dodavanje 2 do 3 kapi ulja sucupira u pola čaše voćnog soka ili hrane, a zatim ga uzimanje dva puta dnevno, s razmakom od 12 sati između svakog uzimanja.
- Uzmite čaj od sjemenki sukupire: U 1 litri vode skuhajte 10 g zdrobljenih sjemenki suupira. Uzimajte 1 šalicu čaja 2 do 3 puta dnevno, bez zaslađivanja.
Za one kojima je teško pronaći ulje, sjemenke ili prah sukupira, mogu se koristiti i kapsule, koje se, primjerice, mogu kupiti u ljekarnama ili trgovinama zdrave hrane. Saznajte više na: Sucupira u kapsulama.
kontraindikacije
Sucupira se dobro podnosi i ne smatra se toksičnom kada se koristi u preporučenoj dozi, ali ne smije se koristiti tijekom trudnoće, dojenja, u slučaju oštećenja bubrega i dijabetesa, jer može promijeniti glukozu u krvi, uzrokujući hipoglikemiju.
