sapodilla

Sapoti je plod Sapotizeiro koji se može koristiti u proizvodnji sirupa, marmelade, bezalkoholnih pića i žele. Osim toga, vaše se stablo može koristiti kao lijek za liječenje groznice i zadržavanja tekućine. Podrijetlom je iz Srednje Amerike, a vrlo je česta u sjeveroistočnim državama Brazila.

Njegovo znanstveno ime je Manilkara zapota a mogu se kupiti na tržnicama, sajmovima i trgovinama zdrave hrane. Sapodilla je voće vrlo bogato vlaknima koje pomažu u smanjenju apetita, ali imaju i kalorije, pa ako ga konzumirate u višku, može povećati težinu.

Čemu služi sapodila

Sapodilla služi za liječenje vrućice, infekcije bubrega i zadržavanja vode.

Svojstva sapodi

Svojstva Sapodile uključuju njezino grozničavo i diuretičko djelovanje.

Kako koristiti sapodilu

Dijelovi koji se koriste za sapodilu su plod, kora i sjeme.

• Infuzija za groznicu: stavite žličicu u 150 ml kipuće vode i ostavite da odstoji 5 minuta. Pijte do 3 šalice dnevno.
• Infuzija za zadržavanje tekućine: Dodajte 1 čajnu žličicu sjemenki sapodile u prahu u 500 ml kipuće vode i pijte tijekom dana.

Sapodilu se također može konzumirati svježa ili se koristi npr. Za izradu džemova, pa čak i za sokove.

Nuspojave sapodile

Nisu pronađene nuspojave sapodilice.

Kontraindikacije sapodi

Nisu pronađene kontraindikacije sapodi.

Prehrambeni sastav sapodile