Za što se služi i kako koristiti Clove
Klinčić ili klinčić, znanstveno nazvan Syzygium aromaticus, ima ljekovito djelovanje korisno u borbi protiv boli, infekcija, pa čak pomaže povećati seksualni apetit, a može se lako pronaći u supermarketima i trgovinama droga u malim pakiranjima, cijene između 4 i 20 reala. Osim toga, njegovo se esencijalno ulje još uvijek može naći u trgovinama zdrave hrane.
Klinčići, osim što imaju ljekovita svojstva, također su važan izvor hranjivih sastojaka, poput vitamina A, vitamina E i beta-karotena. Može se koristiti u svom prirodnom obliku za obogaćivanje hrane ili u obliku kreme i ulja koja odabiraju neka svojstva, na primjer za upotrebu u kozmetici.
Glavne zdravstvene koristi klinčića su:
1. Boriti se protiv infekcija
Zbog svog antimikrobnog djelovanja, klinčići se mogu koristiti u borbi protiv infekcija uzrokovanih nekim vrstama bakterija, posebno stafilokoki i E. coli, ili gljivicama, radi svog antifungalnog djelovanja. Čini se da je ovo djelovanje povezano s prisustvom eugenola, metil salicilata, kaempferola, galne kiseline i oleanolne kiseline u njegovom sastavu.
Čini se da ove komponente denaturiraju proteine koji reagiraju s staničnom membranom bakterija, mijenjajući njihovu propusnost i sprječavajući ih da se nastave i množe.
2. Sprječava rak
Klinčić također ima visoku koncentraciju fenolnih spojeva, što mu daje snažno antioksidativno djelovanje, štiteći tijelo od ozbiljnih kroničnih bolesti, poput raka, jer se bori protiv slobodnih radikala koji uzrokuju starenje tjelesnih tkiva.
3. Smanjite bol
Eugenol je jedna od najpoznatijih komponenti klinčića, koja se, budući da je dobro proučena, koristi u stomatologiji već nekoliko godina za smanjenje boli i upale uzrokovanih zubnim tretmanima.
Prema nekoliko studija, ovaj učinak nastaje zbog suzbijanja prostaglandina i drugih posrednika upale, kao i depresije osjetljivih receptora koji su uključeni u osjet boli..
4. Držite podalje od komaraca i drugih insekata
Ulje klinčića sadrži aromu koja odbija insekte, jer im je karakterističan miris neugodan. Samo zdrobite nekoliko klinčića i ostavite ih na tanjuru na stolu da npr. Voćne muhe ne prođu. Ubacivanje nekoliko klinčića u naranču ili limun također je dobar način da se spreče muhe i komarci.
Drugi jednostavan način korištenja ove prirodne moći jest kupovina proizvoda na bazi ulja klinčića, poput svijeća, na primjer.
5. Stimulira seksualnu želju
Ekstrakt klinčića odličan je kućni lijek protiv seksualne impotencije jer povećava libido zbog afrodizijačkih svojstava.
6. Borite se protiv lošeg zadaha
Budući da ima dobra prirodna antiseptička i aromatična svojstva, klinčići se mogu koristiti kao prirodna opcija za poboljšanje lošeg zadaha. Da biste to učinili, samo žvakati 1 češanj da primijetite njegove aromatične učinke u ustima. Garniranje čaja od klinčića također je dobro rješenje za borbu protiv lošeg mirisa.
7. Olakšava probavu
Također poboljšava probavu i pomaže u kontroli proljeva aktiviranjem enzima koji pomažu želucu i crijevima. Pored toga, bori se i protiv nadutosti, a posebno je naznačeno da se pije u obliku čaja nakon obroka koji sadrži, na primjer, crni grah, brokoli ili karfiol.
8. Poboljšava zacjeljivanje
Kada se koristi izravno na koži, ulje klinčića ili biljni proizvod na bazi klinčića i dalje olakšava zacjeljivanje, smanjuje upalu i iritaciju, zbog svog antiseptičkog djelovanja. Na primjer, ovo je dobra opcija za borbu protiv malih analnih pukotina.
9. Opušta mišiće i bori se protiv umora
Ulje klinčića pomaže opuštanju mišića i može se koristiti u masažnim uljima. Zbog karakteristične arome također je dobra opcija za borbu protiv umora i melankolije, poboljšavajući raspoloženje za svakodnevne aktivnosti.
Biljni gel na bazi klinčića odlično je sredstvo za ublažavanje bolova, na primjer, u slučaju modrica.
Kako koristiti klinčiće
Klinčići se mogu konzumirati u kolačima, kruhu, desertima i juhama, ali njihova svojstva najbolje se koriste u obliku čajeva, koji su sjajni kada se prave s cimetom, limunom ili đumbirom..
- Za čaj: U tavu s 1 litrom vode stavite 10 g klinčića i stavite kuhati oko 15 minuta. Zatim ostavite da se ohladi, procijedite i uzimajte do 3 puta dnevno.
- prah: Uzimajte 200 do 500 mg razrijeđene u vodi, 2 ili 3 puta dnevno;
- Esencijalno ulje: Nanesite 2 ili 3 kapi na pamučnu kuglu i nanesite na željena područja.
Biljni pripravci poput kreme ili gela koji sadrže klinčić mogu se pronaći u trgovinama zdrave hrane i ljekarnama za rukovanje.
Pogledajte prirodni recept dezodoransa s klinčićem za tijelo.
Posebna briga
Klinčići su kontraindicirani u trudnoći, dojenju i djeci mlađoj od 6 godina jer ne postoje studije o njihovom učinku u tim skupinama. Također se ne preporučuje u slučaju gastritisa ili čira.
Klinčić može izazvati iritaciju kože i probavne sluznice nekih osjetljivijih ljudi, pa ga treba koristiti, po mogućnosti, uz naznaku ljekovitog bilja.
Klinčići imaju tvar koja se zove eugenol koja usporava zgrušavanje krvi, pa se čaj od klinčića i njegov suhi ekstrakt ne smiju koristiti 2 tjedna prije planirane operacije.
