Mutamba Što je to i kako uzimati

Mutamba, poznata i kao mutamba-negra, crna glava, guaxima-macho, papagaj, chico-magro, envireira ili pau-de-bicho, uobičajena je ljekovita biljka u zemljama Srednje i Južne Amerike, kao što je Brazil , Meksiko ili Argentina, a popularno se koristi za liječenje različitih zdravstvenih problema kao što su grčevi u trbuhu, dijabetes, probavne boli i gubitak kose.

Znanstveno ime ove biljke je Guazuma ulmifolia a njegovi osušeni listovi, kora i korijen mogu se koristiti u pripremi čajeva, tinktura ili koncentriranih ekstrakata.

Čemu služi čaj Mutamba?

Postoji nekoliko popularnih aplikacija čajeva proizvedenih s Mutambom, no neki od znanstveno dokazanih učinaka uključuju:

1. Snižite krvni tlak

Čini se da neke tvari prisutne u čaju od kora Mutambe, poznatom kao Flavonoidi, dovode do opuštanja krvnih žila, smanjuju sistolni tlak i ubrzavaju rad srca.

Čini se da acetonski ekstrakt ima veći učinak, jer ima specifičniju supstancu koja djeluje na krvne žile. Međutim, ovaj ekstrakt treba koristiti samo pod nadzorom naturopata.

2. Smanjite razinu šećera u krvi

U Meksiku se ova biljka popularno koristi za dovršavanje medicinskog liječenja dijabetesa tipa 2, a neka istraživanja pokazuju i ovu akciju dokazujući da čaj Mutamba potiče apsorpciju glukoze, čak i kod osoba s inzulinskom rezistencijom, smanjujući koncentraciju u krv.

3. Smanjite rizik od Alzheimerove bolesti

Čini se da čaj iz ove biljke ima zaštitni učinak na neurone, štiteći od oksidativnih oštećenja. Tako je moguće smanjiti rizik od problema povezanih sa smrću neurona, poput Alzheimerove bolesti, na primjer..

4. Potaknite porođaj

Nekoliko studija pokazuje da čaj Mutamba povećava aktivnost mišića maternice i da se može koristiti kao prirodni stimulans rađanja. Iz tog razloga, ovu biljku treba koristiti samo uz upute opstetričara kako bi se osigurala da se koristi u pravo vrijeme.

5. Ublažite grčeve u trbuhu

Čaj čaj od kore Mutambe pokazao je da djeluje na glatke mišiće crijeva i mjehura, zbog čega se opušta. Tako se ovaj čaj može koristiti za vrijeme grčeva u trbuhu i proljeva kao antispazmodik, kao i u slučajevima infekcije mokraćnog sustava, kako bi se pokušala smanjiti nelagoda.

6. Jačajte kosu

Iako je manje proučen, Mutamba može imati i zaštitni učinak na kosu, što sprečava gubitak kose i potiče njegov rast, pored jačanja vlasišta..

Ostali učinci Mutambe

Pored dokazanih učinaka čaja Matumba, postoje i drugi učinci koje ova biljka ima, kao što su:

• Štiti stanice jetre;
• Boriti se protiv kardiovaskularnih bolesti;
• Eliminirati crijevne gliste;
• Borite se protiv virusa ili gljivičnih infekcija.

Međutim, ovi učinci dokazani su samo za alkoholne, metanolne ili acetonske ekstrakte, koje se ne mogu napraviti kod kuće i koje uvijek treba preporučiti naturopat, u ispravnim dozama..

Kako se koristi Mutamba

Najpopularniji način korištenja Mutambe je korištenje njegovih listova, plodova ili kore za pripremu domaćih čajeva, međutim, ova se biljka može koristiti i u obliku koncentriranog ekstrakta. U oba slučaja, ideal je da indikaciju napravi naturopat, kao i dozu upotrebe.

Kako napraviti čaj od mutambe

Čaj od ove biljke može se lako pripremiti pomoću suhih ljuski iz stabljike biljke, na primjer:

• sastojci: 2 do 3 žlice osušene ljuske Mutamba;
• Priprema: stavite suhe ljuske biljke u tavu s 1 litrom kipuće vode, ostavljajući smjesu da kuha još 10 minuta na srednjoj vatri. Nakon tog vremena poklopite i ostavite da odstoji 10 do 15 minuta. Procijedite prije pijenja.

Ovaj se čaj može piti 2 do 3 puta dnevno, prema potrebi i simptomima. 

Moguće nuspojave

Ova biljka, ako se konzumira u velikim količinama ili bez nadzora, može uzrokovati neugodne nuspojave koje mogu uključivati ​​mučninu, povraćanje i dizenteriju. 

Tko ne bi smio konzumirati

Budući da izaziva kontrakciju mišića maternice, ova biljka se ne smije koristiti u trudnoći bez uputstva opstetričara. Uz to, trebali bi ga izbjegavati oni koji su osjetljivi na kofein, kao i oni koji imaju tendenciju da dožive hipoglikemijske napade..