Mentre za ono što je to, kako koristiti i kontraindikacije
Mentol, poznat i kao kozji catinga i ljubičasti krastavac, ljekovita je biljka koja ima antireumatska, protuupalna i ljekovita svojstva, vrlo je učinkovita u liječenju bolova u zglobovima, uglavnom vezanih za osteoartritis.
Znanstveno ime očuha je Ageratum conyzoides L. a može se naći u trgovinama zdrave hrane ili drogerijama u obliku kapsula ili osušenih listova, koji se obično koriste za pravljenje mentolovog čaja.
Unatoč mnogim svojstvima i, prema tome, mnogim blagodatima, očuh treba koristiti s pažnjom, jer može biti toksičan za jetru i povećati krvni tlak kada se konzumira u velikim dozama.
Za što je očuh
Mentol ima analgetska, protuupalna, antireumatska, aromatična, ljekovita, diuretička, vazodilatacijska, febrifugalna, karminativna i tonička svojstva i može se koristiti u razne svrhe, kao što su:
- Liječite urinarnu infekciju;
- Ublažite simptome artroze;
- Smanjite menstrualne grčeve;
- Liječite modrice;
- Ublažiti bol u mišićima;
- Smanjenje groznice;
- Ublažite simptome gripe.
Nadalje, zahvaljujući svojstvu protiv proljeva, konzumiranje maćehe može smanjiti proljev.
Kako koristiti
Mentol u terapeutske svrhe može se koristiti u obliku cvijeća, lišća ili sjemenki.
U slučaju reume, modrica, pa čak i osteoartritisa, umjesto bolova možete napraviti kompresije s mentolovim čajem, umjesto ublažavanja simptoma. Da biste napravili oblog, samo namočite čisti ručnik u mentolovom čaju i nanesite ga na licu mjesta.
Čaj od metvice
Čaj od mentola može se koristiti za liječenje gripe, smanjenje menstrualnih grčeva i pomoć u liječenju osteoartritisa.
sastojci
- 5 g osušenih listova mentola;
- 500 ml vode.
Način pripreme
Da biste napravili čaj, jednostavno skuhajte 5 g osušenih listova mentola u 500 ml i pijte ga dva do tri puta dnevno.
Kontraindikacije i moguće nuspojave
Mentol treba koristiti oprezno, jer prekomjerna konzumacija može dovesti do povećanja krvnog tlaka i oštećenja jetre.
Konzumiranje ove ljekovite biljke ne preporučuje se dijabetičarima, koji imaju problema s jetrom, trudnicama, dojenčadi i djeci.
