Indikacije i nuspojave Sacred Cascara
Sveta kaskara je ljekovita biljka koja se široko koristi za liječenje opstipacije, zbog svog laksativnog učinka koji potiče evakuaciju izmeta. Njegovo znanstveno ime je Rhamnus purshiana D.C a mogu se kupiti u trgovinama zdrave hrane i nekim drogerijama.
Ekstrakt kaskare metabolizira crijevna bakterija, stvarajući tvari koje potiču rad crijeva, olakšavajući evakuaciju.
Za što se koristi sveti Cascara?
Sveta kašara obično se koristi protiv borbe protiv opstipacije, ali može pomoći i pri mršavljenju, jer ima svojstva koja smanjuju apsorpciju masti, osim što potencira probavu masti, a može se koristiti i za kontrolu kolesterola.
Ova biljka ima laksativna, diuretička, stimulativna i tonička svojstva. Dakle, može se koristiti u borbi protiv zadržavanja tekućine, gubitka kilograma, pomoći kod konstipacije, nadimanja u trbuhu, nereguliranog menstrualnog protoka, hemoroida, problema s jetrom i dispepsije.
Kontraindikacije za uporabu
Svetu kaskaru ne smiju koristiti trudnice jer može uzrokovati pobačaj, novorođenčad, djecu mlađu od 6 godina i bolesnike koji imaju upala slijepog crijeva, dehidraciju, crijevnu opstrukciju, mučninu, rektalno krvarenje, povraćanje ili bolove u trbuhu..
Nuspojave svete kaskare
Unatoč mnogim prednostima, upotreba svete kaskare može dovesti do pojave nekih nuspojava, poput:
- umor;
- Trbušne kolike;
- Smanjen kalij u krvi;
- proljev;
- Nedostatak apetita;
- Malapsorpcija hranjivih tvari;
- mučnina;
- Gubitak pravilnosti za defeciranje;
- Prekomjerni znoj;
- vrtoglavica;
- povraćanje.
Da bi se izbjegle nuspojave, naznačeno je da se sveta kašara koristi pod liječničkim vodstvom i slijedeći dnevne doze koje je predložio proizvođač, a to je obično 50 do 600 mg dnevno podijeljeno u 3 dnevne doze, u slučaju kapsula s kapsulama..
Sveti čaj od kaskare
Osušena kora svete kaskare koristi se za pravljenje čajeva i infuzija.
Priprema: stavite 25 g školjki u tavu s 1 litrom kipuće vode, ostavite da odstoji 10 minuta. Pijte 1 do 2 šalice dnevno.
Pogledajte druge recepte za laksativni čaj za borbu protiv opstipacije.
