Brusnica se bori protiv infekcije mokraćnog sustava i sprječava bubrežne kamence

Brusnica, poznata i kao brusnica, brusnica, brusnica ili alpska kupina, je voće koje se koristi za:

• Pomažu u liječenju urinarnih infekcija;
• Spriječiti stvaranje kamenca iz bubrega struvita;
• Smanjite miris urina;
• Spriječiti karijes, sprečavanjem nakupljanja bakterija na zubima;
• Spriječite prehladu i gripu, jer je bogata antioksidansima poput vitamina C i flavonoida.

Ovo voće djeluje sprječavajući razvoj bakterija u mokraćnim putovima, učinkovito je uglavnom u prevenciji i liječenju ponavljajućih mokraćnih infekcija.

Kako koristiti

Oblik upotrebe i količina brusnice koja se mora konzumirati variraju ovisno o namjeni liječenja, kao što je opisano u nastavku:

Spriječiti urinarne infekcije

Da bi se spriječile urinarne infekcije, brusnicu treba uzimati u kapsulama od 400 mg dva puta dnevno, s puno vode, ili uzimati 90 ml soka ovog voća, u omjeru 30 g ploda na svakih 60 ml vode..

U slučaju aktivne urinarne infekcije, povećajte količinu soka na 400 do 950 ml dnevno, uz uzimanje antibiotika koje je propisao liječnik.

Spriječiti kvarenje plaka i zuba

Da biste spriječili kvarenje plaka i zuba, potrebno je piti sok od brusnice razrijeđen u vodi, u omjeru 45 g voća na svakih 100 ml vode..

Spriječiti struvite bubrežne kamence

Da biste spriječili stvaranje kamenca struvita u bubrezima, trebate konzumirati 1/2 šalice svježe brusnice, 15 g suhe brusnice ili 90 ml voćnog soka, u omjeru 30 g voća na svakih 60 ml vode. U tim slučajevima konzumacija ovog voća ne smije prelaziti 1 litru soka dnevno.

Hranjive informacije o brusnici

Sljedeća tablica sadrži prehrambene podatke za 100 g brusnice.

Brusnica se može konzumirati u obliku svježeg voća, dehidriranog voća, u sokovima i vitaminima ili u kapsulama.

kontraindikacije

U slučajevima benigne hipertrofije prostate ili opstrukcije mokraćovoda, brusnicu treba konzumirati samo prema liječničkim savjetima.

Za liječenje rekurentnih mokraćnih infekcija potražite najbolje kućne lijekove za infekciju mokraćnog sustava