Crna jelša

Crvena jelša ljekovita je biljka, poznata i kao frágula, crna joha, hominy i lagarinho, široko se koristi kod želučanih problema i konstipacije..

Njegovo znanstveno ime je Frangula alnus Mill a može se kupiti u nekim trgovinama zdrave hrane i u drogerijama.

Čemu služi crna joha

Crna jelba koristi se za liječenje opstipacije, loše probave, crijevnih parazita i divertikuloze.

Svojstva crne jelke uključuju njeno probavno, stomatalno, toničko za želudac, purgativno i laksativno djelovanje.

Korišteni dio crne jelše je njezina kora i ne treba je koristiti drugi dio jer je otrovna.

Čaj od crne jelše: stavite 2 g kore u 250 ml vode i kuhajte 15 minuta. Zatim ostavite da odstoji 2 sata i procijedite. Pijte 1 šalicu prije jela.

Nisu pronađene nuspojave crne jelše.

Crna jelša kontraindicirana je tijekom trudnoće i dojenja, kao i kod pacijenata s proljevom, anemijom, hemoroidima ili tijekom menstruacije.