Uzrokuje umorne noge i kako ih ublažiti

Glavni uzrok osjećaja umora u nogama je cirkulacijska vrećica, poznata i kao kronična venska insuficijencija, jer u ovoj patnji ventili vena slabe, što otežava protok krvi za stvaranje pojave varikoze i simptoma poput osjećaj težine u nogama, stres, bol i kalambres.

Međutim, ako je osjećaj umora u nogama popraćen drugim simptomima, poput boli, slabosti ili poteškoće u hodu, tada moramo razmotriti druge bolesti, poput promjena u mišićima, arterijske insuficijencije ili dijabetičke neuropatije. Saznajte više o uzrocima boli u nogama i kako liječiti.

Za potvrdu uzroka ove patnje potrebno je konzultirati se s liječnikom koji će provesti fizikalnu procjenu i može zatražiti dijagnostičke testove poput ultrazvuka donjih udova.

Glavni uzroci

Osjećaj umora u nogama mogao se proizvesti:

1. Venska cirkulacijska vrećica

Poznata i kao kronična venska bolest, ova promjena stvara neugodne simptome koji utječu na noge, poput osjećaja težine, umora, bolova, peckanja, kalambra i hinchazona.

Ova je promjena vrlo česta i stvara varikoze, to su male krvne žile koje mogu biti vidljive u najdubljim. Vrećna vrećica cirkulacije mora imati genetsku komponentu, međutim, neki faktori rizika mogu doprinijeti njenoj manifestaciji, poput pretilosti, ostati dugo vremena, koristiti takona ili sjedeći način života, na primjer.

Kako liječiti: liječenje vodi angiolog vaskularni kirurg, a sastoji se od usvajanja mjera koje pomažu u ublažavanju simptoma, poput primjene kompresivnih mjera, analgetika ili lijekova koji olakšavaju protok krvi, poput Diosmine i Hesperidina. Međutim, konačno liječenje je operacijom. Više o tome što imati u slučaju da imate vrećicu s krugom.

2. širenje protoka krvi u arterijama

Periferna arterijska bolest je krvožilna bolest koja utječe na arterije kroz cirkulacijsku vreću, a najozbiljnija je i proizvodi najintenzivnije simptome, jer su arterije odgovorne za transport kisika i hranjivih tvari u različita tkiva u tijelu..

Simptom s najviše boli u nogama koji se može vidjeti na putu, a koji se poboljšava s ostalima, međutim, ostali simptomi koji mogu imati zamor u nogama, umor, hladne i blijede noge, erektilnu disfunkciju i erektilnu disfunkciju. pojava nasljednih vrsta koje ne zarastaju.

Kako liječiti: angiolog je liječnik namijenjen usmjeravanju zdravih životnih navika koje pacijent mora usvojiti, poput odustajanja od pušenja, gubitka kilograma, vježbanja i pravilne kontrole dijabetesa i arterijskog tlaka, što su sjajni čimbenici rizika za ovu bolest. Stoga, ako preporučujete lijekove za kolesterol i za poboljšanje cirkulacije krvi, kao što su AAS i Cilostazol. U teškim slučajevima može biti indicirana operacija.

3. Nedostatak vježbe

Manjak tjelesne vježbe stvara atrofiju mišića, poznatu kao sarkopenija, koja koči izvođenje fizičkih borbi i stvara umor mišića s većom lakoćom, uz prisutnost simptoma kao što su slabost, umor, kalambre i nedostatak zraka..

Ljudi koji su uglavnom pogođeni ovom patnjom su oni koji su zarobljeni, oni koji dugo sjede i imaju bolesti koje ometaju aktivnosti, poput plućnih, srčanih ili neuroloških bolesti..

Kako liječiti: za sprječavanje i liječenje mišićne slabosti preporučuje se redovno bavljenje fizičkim aktivnostima, poput hodanja, hidrogemije ili bodybuildinga, nakon medicinskog pražnjenja i vođenja fizičkog trenera.

4. Dijabetes

Kad kontrola dijabetesa ne traje predugo, može prouzrokovati oštećenje živaca u tijelu, poznata i kao dijabetička neuropatija. Ova promjena uglavnom utječe na noge, ali mogla bi ugroziti noge, kao i ostale dijelove tijela.

Glavni simptomi uključuju bol, osjećaj obožavanja i paljenja, peckanje, osjećaj šoka i piketa, gubitak osjetljivosti na zahvaćenom članu, što olakšava nastanak nasljednih vrsta koje ne zarastaju, uzrokujući poteškoće u hodanju, pa čak i amputaciju.

Kako liječiti: liječenje propisuje endokrinolog, a temelji se uglavnom na kontroli razine glukoze pomoću lijekova protiv dijabetesa ili inzulina. Postoji nekoliko lijekova za ublažavanje simptoma, na primjer, sredstva za ublažavanje bolova, antidepresivi i antiepileptici, na primjer, jer ih treba uvijek propisati liječnik..

5. Poremećaji mišića

Bolesti koje pogađaju mišiće mogu uzrokovati da patite od miopatije, što može uzrokovati osjećaj umora i slabosti u nogama, osim bolova, uboda, kalambra, ukočenosti, grčeva i poteškoća pri kretanju..

Ovaj uzrok umora u nogama je rjeđi, a neki od njegovih glavnih uzroka su:

• Autoimune upalne bolesti, poput poliomiozitisa, dermatomiozitisa ili miozitisa od strane inkluzivnih tijela;
• Ozljede mišića uzrokovane lijekovima, kao što su Ciprofibrato, kortikosteroidi, Valproato ili Etanercept, na primjer;
• Intoksikacija mišića, zbog konzumiranja tvari poput alkohola;
• Upala mišića izazvana infekcijama, kao što su HIV, CMV ili toksoplazmoza, na primjer;
• Hormonske promjene, poput hiper hipotireoze;
• Mišićne distrofije, nasljedne bolesti kod kojih dolazi do degeneracije membrane koja prekriva mišiće ili druge genetske bolesti.

Promjene u mišićima također se mogu posredno proizvesti metaboličkim ili neurološkim poremećajima, kao što su amniotrofična lateralna skleroza ili miastenija gravis, na primjer.

Kako liječiti: liječenje navodi liječnik ovisno o uzroku, što može uključivati ​​uporabu lijekova za reguliranje imunološkog sustava, antibiotika ili prilagodbe korištenim lijekovima.