Neki diuretici s prirodnim aktivnim sastojcima mogu se naći u kapsulama kao što je Centella asiatica ili skuša koja služi za borbu protiv zadržavanja tekućine koja pomaže odzračivanju, pa su...
Da biste nosili prekrasnu visoku petu bez bolova u leđima, nogama i stopalima, morate biti oprezni prilikom kupnje. Idealno je odabrati vrlo udobnu cipelu s visokom petom koja ima podstavljenu...
Spavanje uravnotežuje tijelo, jer potiče proizvodnju serotonina, koji je hormon odgovoran za osjećaj užitka i koji sprečava nakupljanje kortizola, koji je hormon odgovoran za stres. Tako spavanje poboljšava raspoloženje i...
Tijekom božićnih i novogodišnjih blagdana na stolu je uvijek puno hrane i vjerojatno nekoliko kilograma, odmah nakon.Da biste izbjegli ovu situaciju, pogledajte naših 10 savjeta za jelo i ne debljanje...
Menopauza je faza u životu žene koja donosi mnogo novih promjena u tijelu, međutim, postoji 10 izvrsnih savjeta za bavljenje menopauzom:Jedite hranu obogaćenu kalcijem i vitaminom D, poput mlijeka i...
U ljeto, njega kože mora biti udvostručena, jer sunce i dehidracija mogu donijeti mnoge probleme poput opeklina, preranog starenja, čak povećavajući rizik od raka.Dakle, kako bi se izbjegle kožne bolesti...
Neki ljudi imaju navike koje mogu smanjiti kvalitetu sna noću, uzrokovati poteškoće u snu i natjerati ih da spavaju mnogo dana.Sljedeći popis sugerira 10 savjeta za sprečavanje pospanosti tijekom dana...
Rješenje za prevladavanje celulita je usvajanje zdravog načina života, ulaganje u prehranu s niskom potrošnjom šećera, masti i toksina te u redovitu praksu tjelesnih vježbi koje sagorijevaju masnoće, troše nakupljenu...