Kada mjeriti krvni tlak

Ako sumnjate da je krvni tlak visok ili nizak jer imate simptome poput zamagljenog vida, zamagljenog vida ili vrtoglavice, odmah biste trebali uzeti krvni tlak. Međutim, naizgled zdravi ljudi koji nemaju ove simptome trebali bi mjeriti krvni tlak samo svake 2 godine, dok hipertenzivni ljudi trebaju mjeriti krvni tlak svaka 3 mjeseca ili prema uputama kardiologa..

Navika mjerenja krvnog tlaka stav je za sprečavanje bolesti i posebno je važna kod osoba s obiteljskom anamnezom kod osoba s povišenim krvnim tlakom, bolestima srca ili bubrega, moždanim udarom, dijabetesom ili prekomjernom težinom. Međutim, liječnici ili medicinske sestre uobičajeno su provjeriti krvni tlak na svim liječničkim sastancima..

Zdravi pojedinci

Zdrave osobe do 49 godina trebale bi provjeriti tlak svake 2 godine, ako je njihov tlak uvijek bio normalan. Od 50. godine tlak se mora mjeriti svake godine, jer se pritisak povećava s godinama. Ako je tlak uvijek visok, provjerite je li tlak zaista visok, a zatim se zakažite sastanak s kardiologom kako biste započeli pravilno liječenje, što može uključivati ​​dijetu s malo soli, redovitu tjelovježbu, a u nekim slučajevima slučajeva, upotreba lijekova za krvni tlak.

Pacijenti s hipertenzijom

U slučajevima osoba kojima je dijagnosticirana hipertenzija i koji već uzimaju lijekove za krvni tlak, preporučuje se mjerenje tlaka svaka 3 mjeseca, prema uputama kardiologa, ali uvijek vodeći računa o vrijednostima tlaka, da liječnik povremeno preispita jer je to neophodno za prilagodbu lijekova i prehrane. Pogledajte kako biste trebali jesti za kontrolu tlaka u: Dijeta za hipertenziju.

Referentne vrijednosti krvnog tlaka

Normalni krvni tlak u odraslih obično je približno 120/80 mmHg. Međutim, u tablici možete prikazati sljedeće vrijednosti.

U slučaju pojedinačnog mjerenja krvnog tlaka i predstavljanja vrijednosti koje odgovaraju hipertenziji, obratite se liječniku kako biste izbjegli komplikacije, na primjer srčani udar ili moždani udar.

Neki od čimbenika koji utječu na vrijednost tlaka uključuju nervozu, tjeskobu ili strah, vrućicu, bavljenje tjelesnom aktivnošću manje od 15 minuta, pušenje ili pijenje kave 30 minuta. U tim slučajevima trebali biste izbjegavati mjerenje tlaka, jer ti faktori povećavaju tlak, a vrijednosti nisu stvarne.