Liječenje bolova u preponama
Liječenje bolova u preponama treba obaviti u skladu s uzrokom boli, obično se preporučuje odmor, ledenica na mjestu boli i upotreba lijekova ako je bol uporna ili ometa svakodnevne aktivnosti, te treba naznačio liječnik.
Glavni uzrok bolova u preponama kod muškaraca i žena je naprezanje preponskih mišića ili tetiva zbog vježbanja, kao što su trčanje, nogomet ili ples. Međutim, kada je bol uporna i prati simptome poput vrućice ili krvi u mokraći, osoba se preporučuje potražiti liječničku pomoć, jer bol u prepone može biti povezana s drugom situacijom, poput infekcije, upale išijanskog živca ili kile.
Kako se provodi tretman
U slučaju bolova u preponama zbog distenzije ili ozljeda tijekom trčanja ili treninga s utezima, na primjer, liječenje se može provesti u skladu s stupnjem boli i može se preporučiti:
- Upotreba protuupalni lijekovi, sredstva protiv bolova ili mišićni relaksanti, kao što su Aspirin, Paracetamol i Cizax, na primjer, koje treba preporučiti liječnik i koristiti se u skladu s dobivenim smjernicama. Obično su ovi lijekovi indicirani kada je bol vrlo jaka i stalna te ometa rutinu osobe;
- Hladni kompres u prepone 15 minuta barem 2 puta dnevno, jer pomaže ublažavanju boli;
- fizioterapija, što može biti korisno u slučaju ozljeda i naprezanja, jer omogućava rehabilitaciju mišića i jačanje snage;
- kirurgija, što se preporučuje samo u najtežim slučajevima.
Važno je da osoba ostane u mirovanju tijekom liječenja i izbjegava raditi vježbe s velikim utjecajem, kao što su trčanje i nogomet, na primjer, dok ne dođe do potpunog oporavka mišića prepona, jer mogu pogoršati ozljedu. U slučaju ozljede mišića, povratak tjelesnoj aktivnosti razlikuje se od osobe do osobe, ovisno o uzroku boli i stupnju ozljede.
Liječnik opće prakse treba obavijestiti ako bol ne umire, kako bi se ukazao najkvalificiraniji stručnjak, dijagnosticirao uzrok boli i propisao joj odgovarajući tretman..
Kada ići liječniku
Preporučuje se odlazak liječniku kada bol u prepone potraje duže od 1 tjedna i prate ga drugi simptomi, poput visoke temperature, mučnine ili prisutnosti krvi u urinu. Stoga liječnik može obaviti neka ispitivanja kako bi utvrdio uzrok boli i započeo najbolje liječenje.
Pored ozljeda mišića i naprezanja povezanih s fizičkom aktivnošću, bol u preponama se može dogoditi i zbog na primjer hernije, infekcije mokraćnog sustava i torzije testisa. Od utvrđivanja uzroka, liječnik će moći navesti najbolji oblik liječenja. Pogledajte kako se liječi za svaki uzrok bolova u preponama.
