Bursitis ramena Što je to, simptomi i liječenje

Bursitis je upala sinovijalne burse, tkiva koje djeluje kao mali jastuk smješten unutar zgloba, sprečavajući trenje između tetive i kosti. U slučaju bursitisa ramena postoji bol koja se nalazi u gornjem i prednjem dijelu ramena i poteškoće u kretanju.

Njegov tretman se u osnovi sastoji od upotrebe protuupalnih sredstava, ostatka ruku, izbjegavanja napora i fizikalne terapije mogu biti od velike pomoći.

Glavni simptomi 

Simptomi bursitisa ramena su:

• Bol preko ramena, posebno gornji dio;
• Poteškoće s podizanjem ruke iznad glave zbog boli;
• Mišićna slabost u cijeloj zahvaćenoj ruci;
• Može se osjetiti lokalno trnjenje koje zrači širom ruke.

Da bi potvrdio da se zaista radi o bursitisu, fizioterapeut i ortoped mogu osjetiti bolno rame i zamoliti osobu da izvede neke određene pokrete za procjenu boli. Testovi nisu uvijek potrebni, ali vaš liječnik može naložiti rentgen ili MRI kako bi provjerio postoje li drugi uzroci boli u ramenu..

Uzroci bursitisa ramena

Burzitis ramena može biti uzrokovan pretjeranom uporabom zgloba, posebno u pokretima koji podižu ruku iznad linije glave, kao na primjer u plivanju.

Sportaši, slikari i dame koje čiste su vrlo vjerojatno da će razviti bursitis ramena, zbog ponavljajuće prakse ove vrste pokreta.

No bursitis u ramenu može se pojaviti nakon naglih pokreta, poput podizanja teškog kofera, udaranja izravno ili pada na pod i podržavanja sebe rukama, na primjer, zajedničkim sudjelovanjem.

Kako se provodi tretman

Liječenje bursitisa ramena može se provesti uz uporabu protuupalnih lijekova, poput diklofenaka, tilatila i celestonea, tijekom 7 do 14 dana. No, osim toga, važno je dati zajednički odmor, držeći se podalje od posla, ako je moguće.

Stavljanje vrećice sa ledom ili ledenom vodom na rame može vam olakšati bol i pomoći u borbi protiv upale, pomažući u liječenju. Treba ga koristiti svakodnevno, 20 minuta, 2 do 3 puta dnevno.

Fizioterapija je vrlo važna i pridonosi uspješnom liječenju bursitisa. Analgetske i protuupalne resurse treba koristiti svakodnevno dok ne dođe do dobrog smanjenja simptoma. Kad se to dogodi, mišiće ruku treba ojačati. Istezanje i zajednička mobilizacija mogu se koristiti od prve sesije. Upoznajte neke vježbe fizioterapije za ubrzavanje oporavka u: Vježbe propriocepcije ramena.

Također možete odabrati prirodne lijekove protiv bolova koji su spomenuti u sljedećem videu:

Kako ublažiti bol PRIRODNOM ANALGESIKOM