Shvatite što je dijabetes

Ovo je kronična bolest koju karakterizira smanjenje proizvodnje inzulina i / ili rezistencija na njegovo djelovanje. 2 najčešće tipa su dijabetes tipa 1 i dijabetes tipa 2, ali postoje i vrste insipidus i gestacijski.

Dijagnoza se utvrđuje kada se pomoću zajedničkog testa krvi potvrdi da se inzulin, hormon koji proizvodi gušterača, koji bi trebao unositi šećer u stanice kako bi se koristili kao izvor energije, ne proizvodi ili koristi pravilno na taj način. šećer u krvi.

Ova bolest pogađa i muškarce i žene bilo koje rase, iako je još češća kod zrelijih ili starijih pojedinaca.

Simptomi dijabetesa

Karakteristični simptomi su:

• Jako žedan;
• Povećani nagon za mokrenjem;
• Gubitak kilograma, unatoč tome što ne dijetu i jedenje na isti način;
• Vrlo gladan;
• Loše zacjeljivanje;
• Umor i
• Loša cirkulacija.

Znati prepoznati prve simptome kod djece, adolescenata i odraslih.

Dekompenzacija uzrokuje ne samo porast šećera u krvi, već i poremećaje u metabolizmu masti i proteina. Komplikacije mogu biti dijabetička ketoacidoza, hiperosmolarni sindrom i hiper ili hipoglikemija.

Testovi koji identificiraju dijabetes

Test koji određuje je li osoba dijabetičar ili ne je ispitivanje glikemijske krivulje, koje se izvodi na prazan želudac, a također nakon gutanja izuzetno slatke tvari. U ovom slučaju, referentne vrijednosti nakon 2 sata su:

• normalno: manje od 140 mg / dl;
• Smanjena tolerancija na glukozu: između 140 i 199 mg / dl;
• dijabetes: 200 mg / dl ili više.

Pojedinac se smatra pre-dijabetičarem kada su vrijednosti ovog pregleda između 140 i 199 ml / dl i on mora imati istu skrb orijentiranu prema dijabetičarima, poput izbjegavanja bez jela duže od 4 sata i ne jesti slatkiše ili ugljikohidrate, jer lako se mogu razviti dijabetička stanja. Ako slijedite preporuke, možda nećete razviti bolest.

Dijabetes se može razviti i u trudnoći, ali ne utječe uvijek na fetus i ima tendenciju da nestane u razdoblju nakon porođaja. Ali kad nastanu komplikacije, dijete može razviti hipoglikemiju ubrzo nakon rođenja i u većoj je opasnosti da oboli od te bolesti. Kada žena dijabetiči i odluči zatrudnjeti, preporučuje se da joj se provjeri glukoza u krvi najmanje 6 mjeseci prije nego što počne pokušavati zatrudnjeti, kako bi se smanjila šansa da dijete pati od neke malformacije.

liječenje

Liječenje dijabetesa tipa 1, u kojem pojedinac nije proizvodio inzulin od djetinjstva ili od adolescencije, temelji se na primjeni inzulina i kontroli glukoze u krvi. U slučaju dijabetesa tipa 2, često je dovoljna dobro uravnotežena i dobro uravnotežena prehrana za održavanje glukoze u krvi i kontrolu tijeka bolesti..

Ova bolest nema lijeka i mora se svakodnevno kontrolirati kako bi se izbjegle ozbiljnije komplikacije, poput problema s vidom, dijabetičkog stopala ili neplodnosti. Preporučuje se praksa redovitih i umjerenih intenziteta kako bi se dijabetičar mogao nadoknaditi.

Pogledajte sljedeći video i pogledajte vježbe koje možete raditi protiv dijabetesa:

NAJBOLJE DIJABETSKE VJEŽBE