Dodaci prehrani mogu poboljšati rezultate teretane ako se uzimaju ispravno, po mogućnosti uz pratnju nutricionista.Dodaci se mogu koristiti za povećanje mišićne mase, debljanje, za mršavljenje ili za davanje više energije...
Dijeta i prehrana - Stranica 57
Anemija nedostatka željeza jedna je od najčešćih vrsta anemije koja nastaje zbog nedostatka željeza do kojeg može doći uslijed male potrošnje hrane željezom, gubitka željeza u krvi ili zbog niske...
Spirulina pomaže u gubitku kilograma jer povećava sitost zbog visoke koncentracije proteina i hranjivih sastojaka, što čini da tijelo bolje funkcionira, a osoba se, na primjer, ne osjeća sladoledom. Neka...
Afrički mango prirodni je dodatak mršavljenju, proizveden iz sjemena manga iz biljke Irvingia gabonensis, porijeklom iz afričkog kontinenta. Prema proizvođačima, ekstrakt ove biljke pomaže u kontroli gladi i povećava osjećaj...
Kokosova voda, osim što je vrlo ukusna, ima svojstva koja pomažu u smanjenju kolesterola, a budući da ima veću sposobnost hidratacije od čiste vode, idealna je za uzimanje u slučaju...
Obično je upotreba Goji Berry za mršavljenje 2 kapsule dnevno, jedna za ručak i jedna za večeru, ili prema uputama navedenim u prilogu pakiranja ili pakiranju ovog dodatka i mora...
Za upotrebu kave s kokosovim uljem za mršavljenje preporučljivo je dodati 1 čajnu žličicu (kave) kokosovog ulja u svaku šalicu kave i uzimati 5 šalica ove mješavine dnevno. Oni koji...
Da biste uzeli đumbir kapsule za mršavljenje, trebali biste uzimati 200 do 400 mg, što je jednako 1 ili 2 kapsule dnevno, za ručak i večeru ili slijedite upute na...
