Početna » Dijeta i prehrana » Kako prepoznati i liječiti pellagru

    Kako prepoznati i liječiti pellagru

    Pellagra je bolest uzrokovana nedostatkom niacina koji je vitamin B3, koji se također naziva niacin, u tijelu. Ova bolest nije zarazna i zato ne prelazi s jednog pojedinca na drugog.

    Uzroci pellagre mogu biti nedostatak vitamina B3 u tijelu ili alkoholizam. Pogledajte simptome nedostatka ovog vitamina ovdje.

    Pellagra simptomi

    Simptomi pelagre uključuju:

    • Nastanak crnih mrlja na koži koje nakon nekoliko dana stvaraju kore;
    • proljev;
    • demencija.

    Dijagnoza pellagre postavlja se na temelju prehrambenih navika, simptoma, a također i pomoću ispitivanja mokraće gdje je moguće vidjeti niske koncentracije niacina nuscinoma u urinu, iako testovi krvi mogu biti korisni.

    Liječenje pellagrom

    Liječenje pellagre sastoji se od davanja dodataka niacina koji su dostupni kao niacinamid i nikotinska kiselina u kombinaciji s drugim vitaminima skupine B..

    Liječnik treba prilagoditi količinu koju treba nadopuniti, a koja može biti u rasponu od 100 do 300 mg 3 puta dnevno nikotinamida. Važno je razmotriti prisutnost bolesti poput gihta za ovaj dodatak kako bi se odmjerio trošak / korist liječenja i prilagodio lijek..

    Pellagra se javlja i kod osoba s Hartnup-ovom bolešću, rijetkim nasljednim poremećajem koji karakterizira nedostatak apsorpcije triptofana, koji je uključen u organsku proizvodnju vitamina B3, a u tim je slučajevima potrebno dopuniti i velike doze niacina. 

    Neke namirnice bogate niacinom

    piletina12,8 miligrama
    svinjetina 11,0 miligrama
    govedina10,2 miligrama
    Pšenične klice 9,8 miligrama
    Cheddar sir0,4 miligrama
    Smeđi kruh5,9 miligrama

    Normalno preporučena doza vitamina B3 (niacin) je 18 miligrama dnevno.