Glavni simptomi plodnih dana i kako to izračunati

Moglo bi se znati kada su najplodniji dani, poznati kao plodno razdoblje, kroz dane menstruacije i znakovi koje žene doživljavaju u ovoj fazi mjeseca, kao porast vaginalne sekrecije i libido.

Plodno razdoblje traje 6 dana i traje svaki mjesec dok ne započnete menopauzu, počevši od 10 do 14 dana nakon prvog dana menstruacije. Točno znati kada je plodno razdoblje važno za parove koji pokušavaju ostati zaručeni, jer na taj način mogu znati kada moraju imati seksualne odnose kako bi povećali šanse da ga ostvare..

Osim toga, koristan je i u slučaju žena koje se ne žele osramotiti i ne prakticiraju metodu ritma, međutim, nije tako sigurno, već se odlučite za korištenje kontracepcijske metode, ali to je nešto da plodni dani mogu varirati od jedne do druge žene. 

Znakovi i simptomi plodnog razdoblja

Glavni znak koji nastaje tijekom plodnih dana je porast vaginalne sekrecije, ali postoje i drugi koji nastaju kada jaje izbaci iz jajnika i imat će jajovode, fazu iz koje je spremna oploditi spermu i pokrenemo pošiljku, mi smo:

• Prozirni vaginalni sekret: prvi je tjedan ovu ovulaciju i završava plodno razdoblje. U ovoj fazi dolazi do oslobađanja hormona zvanog estradiol koji stvara više vaginalne tekućine nego inače, kao da je to mehanizam podmazivanja koji pogoduje ulasku sperme u vaginalni kanal. Žena će u svojoj vagini primijetiti tekućinu sličnu čistini iz oblaka.
• Akne-espinila: to je jedno od senela u kojem većina žena može primijetiti da ovuliraju, javljaju se jer koža postaje gušća u ovoj fazi i mogu se pojaviti trnje, uključujući i nakon adolescencije.
• Neznatno povećanje tjelesne temperature: nastaju zato što folikuli oslobađaju jajašca, povećavajući količinu hormona zvanog progesteron, koji je odgovoran za povećanje tjelesne temperature za 0,3 do 0,8 ºC. Može se mjeriti termometrom na buđenju, bez ustajanja iz kreveta.
• Povećani seksualni libido: Pojavljuju se povećanjem razine hormona, čineći da se žena osjeća ljepše, privlačnije i s većom seksualnom željom.
• Povećani apetit: u fazi ovulacije je normalno povećanje apetita zbog kojeg se organizam priprema za mogući embargo, jer hormoni pokreću odgovor hamburgera.
• Dolor de vientre: Na vrhuncu svih ovih simptoma neke žene mogu osjetiti bol u kolikima koja se pojavljuje i nestaje, što je potpuni pokazatelj da ovuliraju.
• Iritacija i emocionalna nestabilnost: Neke žene pokazuju nestabilno raspoloženje, a mogu ukazivati ​​i na to da su u plodnom razdoblju. 

Kad vaginalna sluz postane tečnija i prozirnija, sperma lakše otpušta jaje. Do porasta tjelesne temperature dolazi zbog napora koji se organizam mora pripremiti za oplodnju i drugih simptoma zbog kojih je žena privlačnija i osjetljivija za intimni kontakt..

Žene koje pokušavaju dobiti neugodnost i imaju poteškoća u izračunavanju svog plodnog razdoblja ili ne prepoznaju simptome, mogu se odlučiti za test ovulacije koji se kupuje u ljekarni. Pogledajte kako djeluje i kako testirati ovulaciju.

Kalkulator plodnog razdoblja

Stavite svoje podatke na kalkulator i nastavite s najplodnijim danima kako biste povećali vjerojatnost pada ili, naprotiv, kako biste ga spriječili:

Neke žene imaju neredovite menstruacije, ali teže je izračunati koliki će biti njihov plodni period, međutim, također je moguće procijeniti koliko će to trajati, a to ćete vidjeti u videu kako to učiniti:

Kako izračunati plodne dane