Vrste odstupanja Columna, uzroci i način liječenja

Glavna odstupanja u stupcu su: hiperfoza, hiperlordoza i skolioza, koji nisu uvijek ozbiljni, zahtijevaju liječenje, jer su u određenim slučajevima ta odstupanja mala i ne uzrokuju važne posljedice za pojedinca. Odstupanje u stupcu ne mora predstavljati nikakve simptome ili, ako jeste, u određenim trenucima uzrokovati bol.

Kralježak ima 33 kralješka koji su razvrstani prema svom položaju, uključujući 7 petlji vrata, 12 torakalnih, 5 lumbalnih, 5 sakralnih i 4 koji čine dio koksa.

Ako se gleda sa strane, zdrav stupac ima glatke zakrivljenosti u predjelu prsa i na kraju širenja. Kad se gleda odostraga, stupac mora biti točno na sredini širine; na kraju, kada su kralježnici izvan oblika, može se primijetiti skolioza. Kad ga neko vrijeme vidite, ne možete vidjeti stupac, moguće je promatrati promjene koje uzrokuju odstupanja u mismi: neravnine ljudi i / ili kadra. 

Vrste odstupanja u stupcu koja mogu podržati osobu:

1. Hipercifoza

Hiperkeroza nastaje kada se kralježnici torakalne kralježnice savijaju unatrag, tvoreći "joroba" izgled, pri čemu su otpali udovi. Ovo odstupanje je češće kod starijih ljudi, koji također imaju blisku vezu s osteoporozom u koloni.. 

Kako postupati: Preporučuje se izvođenje korektivnih vježbi koje jačaju mišiće raširenja i produžuju najveći i najmanji prsni koš, uz bolji položaj glave. Preporučuje se klinička pilates i RPG (Global Postural Reeducation) vježbe, jer one daju dobre rezultate. Upotreba divokoze (korektora) za držanje obično nije dobra opcija jer ne jača mišiće povezane s uzrokom hiperkineze. Određeni čimbenici koji pogoduju nastanku hiperkineze u djece i odraslih su nisko samopoštovanje, umor, nedostatak motivacije, faktori koji imaju izravan odnos s držanjem tijela. 

U najozbiljnijim slučajevima, kada se beba rodi s ovom promjenom ili kada je krivulja vrlo izražena, liječnik ortoped može ukazati na potrebu izvođenja operacije kako bi se ispravio kralježnični stup, međutim, kao način za nadopunu liječenja, uključujući upotrebu ortopedskih korektora i sesija fizioterapije u dužim razdobljima. 

Pozdravlja neke vježbe koje mogu pomoći u borbi protiv blage hiperkineze ispravljanjem držanja u videu ispod:

EJERCICIOS ZA POBOLJŠAVANJE POSTURE

3. Skolioza

Skolioza nastaje kada su kralježnici torakalne kralježnice okrenuti u stranu, okrenuti se, formirajući C ili S, što može utjecati na cervikalnu, dorzalnu i / ili lumbalnu regiju. Ova bi promjena mogla biti ozbiljna kad utječe na bebe i djecu i možda će biti potrebna operacija. 

Kako postupati: Kada je zakrivljenost vrlo ozbiljna, liječnik može preporučiti izvedbu operacije, koja ne nameće potrebu nadopunjavanja liječenja fizioterapijom, vježbama za jačanje, manipulacijom zglobova kolumne, kliničkim pilatesom RPG-om. U mnogim slučajevima moguće je izliječiti skoliozu, posebno kada je blaga i ne donosi velike posljedice po zdravlje pojedinca. 

Što uzrokuje odstupanje kralježnice

Uvijek se zna kako se uzrok odstupanja u kolumni ipak može dogoditi zbog promjena u držanju ili prisutnosti ozbiljnih bolesti. Ova odstupanja mogu uzrokovati simptome, poput širenja boli, ukočenosti u koloni i kada su pogođeni živci, može se pojaviti ubodan osjećaj u rukama, nogama, rukama, nogama i prstima. Liječenje nije uvijek potrebno, to će biti naznačeno prema medicinskim kriterijima.

Ublažavanje bolova može se preporučiti za ublažavanje simptoma, fizioterapijske seanse, posebne vježbe koje treba izvoditi kod kuće, korištenje ortopedskih korektora i, u najozbiljnijim slučajevima, može se preporučiti operativni zahvat, posebno ako postoje ozbiljna odstupanja u stupcu od djetinjstva.. 

Kad je opasno okretati se oko stupca

Malo odstupanje u stupcu nije ozbiljno i može rezultirati samo bolom koji se širi u određeno vrijeme, sve dok ima vremena za sjedenje. Međutim, u najkompliciranijim slučajevima, kada se odstupanje u ozbiljnim stupcima može primijetiti na prvi pogled, osoba može osjetiti intenzivnu bol tijekom parestezije, ako je pogođena živcima, što uzrokuje simptome, poput mišićna slabost, ubodi žar. Ti ljudi imaju veće izglede za razvoj hernije diska i "picos de loro", što predstavlja snažnu nelagodu. 

Kada je potrebno liječenje

Uvijek je preporučljivo nositi se s ozbiljnim odstupanjima u stupcu, jer bilo tko može primijetiti jednostavan prikaz tijela ispred izlijevanja. Izvođenje fizikalne terapije korektivnim vježbama, vježbanje određenih sportova, kao što su plivanje i gimnastika, može pomoći tinejdžeru da popravi svoje držanje i "centrira" svoju kolumnu. Liječenje se također preporučuje ako su prisutni simptomi, poput: bolnog, neugodnog, ukočenog, nedostatka rastezanja i niskog samopoštovanja ili poteškoća u prihvaćanju. 

Obično je operacija ispravljanja odstupanja u stupcu posljednje sredstvo kada nema poboljšanja okvira korištenjem drugih sredstava, poput vježbi, vuče i fizioterapije, kada je odstupanje u stupcu vrlo veliko, prisutno kod djeteta ili kod djeteta. dijete; s druge strane, kada se operacija izvodi u fazi rasta, primjećuju se bolji kirurški rezultati.