Kako živjeti sa samo jednim bubregom

Neki ljudi žive sa samo jednim bubregom, što se može dogoditi iz više razloga, kao što je jedan od njih koji ne funkcionira pravilno, jer mora izdvojiti zbog mokraćne opstrukcije, raka ili traumatične nesreće, nakon donacije za transplantaciju ili čak zbog bolest poznata kao bubrežna ageneza, u kojoj je osoba rođena sa samo jednim bubregom.

Ti ljudi mogu imati zdrav život, ali za to moraju paziti na hranu, redovito vježbati fizički, što nije previše agresivno i često se savjetovati s liječnikom.

Kako bubreg djeluje sam

Kad osoba ima samo jedan bubreg, ona ima tendenciju da se poveća u veličini i postane teža, jer će morati obaviti posao koji bi radila dva bubrega.

Neki ljudi koji su rođeni sa samo jednim bubregom mogu patiti od smanjenja funkcije bubrega oko 25. godine života, ali ako osoba ostane sa samo jednim bubregom u kasnijoj fazi života, obično nema komplikacija. U svakom slučaju, u obje situacije, imati samo jedan bubreg ne utječe na životni vijek.

Koje mjere opreza treba poduzeti

Ljudi koji imaju samo jedan bubreg mogu imati normalan život i biti zdravi poput onih koji imaju dva bubrega, ali za to je važno voditi računa:

• Smanjite količinu unesene soli tijekom obroka;
• Bavite se fizičkim vježbanjem često;
• Izbjegavajte nasilne sportove, poput karatea, ragbija ili nogometa, na primjer, koji mogu uzrokovati oštećenje bubrega;
• Smanjite stres i anksioznost;
• Prestanite pušiti;
• Redovito pravite analize;
• Smanjite konzumaciju alkohola;
• Održavajte zdravu težinu;
• Održavajte zdravu razinu kolesterola.

Općenito, nije potrebno slijediti posebnu prehranu, važno je samo smanjiti sol koja se koristi u pripremi jela. Otkrijte nekoliko savjeta za smanjenje potrošnje soli.

Koje ispite treba obaviti

Kada imate samo jedan bubreg, trebali biste redovito odlaziti liječniku kako biste obavili testove koji pomažu u provjeri da li bubreg i dalje normalno funkcionira.

Testovi koji se obično provode za procjenu rada bubrega su test brzine glomerularne filtracije, koji procjenjuje kako bubrezi filtriraju otrovne tvari iz krvi, analiza proteina u mokraći, s obzirom na visoku razinu proteina u mokraći To može biti znak bubrežnih problema i mjerenja krvnog tlaka, jer bubrezi pomažu u kontroli, a kod ljudi koji imaju samo jedan bubreg može biti lagano povišen.

Ako bilo koji od ovih testova otkriva promjene u funkciji bubrega, liječnik mora uspostaviti liječenje za produljenje života bubrega..

Pogledajte sljedeći video i naučite što jesti za snižavanje visokog krvnog tlaka:

Što jesti za snižavanje visokog pritiska