Kako ispravno liječiti bol

Da biste ispravno liječili bol, potrebno je otići liječniku i točno opisati bol, referirajući se na područje tijela u kojem je bol najjača, rekavši da je vrste novčića ili prsta, na primjer, informirajući o njegovoj učestalosti i ako postoji nešto što ga pogoršava, na primjer podizanje nogu ili vježbanje, na primjer.

Samo na taj način liječnik je u mogućnosti postaviti ispravnu dijagnozu i odrediti najprikladniji tretman, koji je obično uključivao upotrebu lijekova, poput paracetamola, prirodnih tretmana poput masaža, primjene leda ili vrućine u mjestu boli ili čak odmora.

Bol se može manifestirati akutno kada je povezana sa uklanjanjem zuba ili menstrualne kolike ili kronična kada ostaje dulje od 3 mjeseca i povezana je, na primjer, s reumatoidnim artritisom, gihtom ili nekom vrstom raka.

Kako ublažiti bol

Ovisno o vrsti boli, njegovo liječenje obično uključuje uporabu lijekova koje preporučuje liječnik, kao što su:

• Sredstva protiv bolova: koji pomažu u smanjenju boli, poput paracetamola ili aspirina;
• Protuupalno: ublažiti upalu, koja obično uzrokuje bol, poput Nimesulida i Ibuprofena;
• Mišićni relaksanti: uglavnom za bolove u mišićima, poput baklofena ili tizanidina.

Pored toga, drugi načini za ublažavanje boli mogu biti radeći akupunkturom ili masažom, osim upotrebe toplih ili hladnih obloga ili nanošenja leda na licu mjesta, ovisno o vrsti boli i regiji u kojoj se pojavljuje.

Što reći liječniku kad imate bolove

Kada idete liječniku, morate točno opisati bol kako bi liječnik mogao postaviti točnu dijagnozu. Stoga treba napomenuti:

1. Točno mjesto boli

Da bi liječnik mogao postaviti točnu dijagnozu i odrediti odgovarajući tretman, važno je obavijestiti regiju tijela u kojoj je bol najjača, na primjer, prst, noga ili trbuh.

Međutim, kad se odnosi na regiju, trebao bi biti što je moguće specifičniji, obavještava li se na desnoj ili lijevoj strani trbuha ili leđa ili, na primjer, u sredini ili na vrhu prsta, na primjer.

Pored toga, kada nije moguće reći točno određeno mjesto, može se na druga mjesta na tijelu uputiti kao referenca, na primjer, bol u trbuhu oko pupka, bol u glavi u blizini obrve, bol u nozi blizu koljena.

2. Vrste boli

Pacijent koji osjeća bol, osim spominjanja mjesta na kojem ima bol, trebao bi ga opisati navodeći je ako je tog tipa:

• Moedeira: to je obično slaba, ali stalna bol;
• probadanje: to je snažna bol koja se brzo pojavljuje i koja također brzo nestaje;
• trnci: osjećaj ukočenosti u mjestu, kao da su na zahvaćenom mjestu prisutne kuglice;
• ubosti: to je tanka i lokalizirana bol, slična uzimanju cjepiva;
• kolike: to je brza i vrlo jaka bol, koja se obično javlja u trbuhu;
• lupanje: to je stalna bol, koja pulsira i obično je povezana s infekcijom na mjestu;
• zatezanje: je osjećaj gušenja i većinu vremena se osjeća u prsima.

U nekim slučajevima, osim boli, može se osjetiti i svrbež i peckanje, a ponekad se bol širi i zrači na drugi dio tijela..

3. Intenzitet boli

Za procjenu intenziteta boli preporučljivo je koristiti ljestvicu koja pomaže pacijentu da usmjeri stupanj svoje boli, poput numeričke ljestvice ili ljestvice izraza lica.

Međutim, važno je uvijek koristiti istu ljestvicu tako da je moguće usporediti intenzitet boli, a za to je potrebno registrirati procjenu, na primjer "bol u stupnju 3 u 15:00".

4. Učestalost boli

Učestalost boli povezana je s činjenicom da se stalno pojavljuje bol ili bol.

Osim toga, važno je informirati liječnika o tome što pogoršava ili pomaže ublažavanju boli, na primjer, bol može biti intenzivnija tijekom vježbanja i može olakšati kada ležite.

Primjer kako opisati bol

Kad pacijent ide liječniku, treba reći, na primjer: "Imam bol u zubu donje čeljusti već 2 dana, koja je konstantna i poput novčića i pogoršava se dok jedem" ili "Prsa me boluju 3 sata stalno , Osjećam kao da je stisak, zrači u lijevu ruku ". 

Slijedi tablica koja govori kako ispravno opisati bol i pomoći liječniku da dijagnosticira problem.

Uz opis boli, liječnik može pregledati pacijentovo tijelo kako bi pomogao u odlučivanju o najboljem liječenju.

Pogledajte prirodne načine ublažavanja nekih vrsta boli u:

• 4 savjeta za smanjenje zubobolje
• Kućni lijek protiv bolova u ušima
• Kućni lijek protiv bolova u želucu

• Kada koristiti topli ili hladni oblog