Kako dekomprimirati uho
Kompresija u uhu obično nastaje zbog promjena pritiska, primjerice, na primjer, kada putujete avionom ili se penjete na brdo. Međutim, može nastati i kada se uho blokira vodom ili voskom, ili tijekom napada alergije.
Ako je uho blokirano vodom, na primjer, nakon bazena, pogledajte korak po korak kako biste izvukli vodu iz uha.
Nekoliko jednostavnih savjeta za dekomprimiranje uha mogu biti:
1. Nekoliko puta zijevajući
Zijevanje pomaže zraku da se kreće unutar ušnih kanala, uravnotežujući pritisak i dekomprimirajući uho.
Da biste to učinili, samo imitirajte kretanje zijevajući usta i gledajući u nebo. Normalno je da se tijekom zijevanja čuje mali klik unutar uha, što ukazuje da se raspada. Ako se to ne dogodi, ponovite postupak onoliko puta koliko je potrebno.
2. Žvakaće gume
Žvakaća guma pokreće razne mišiće na licu kako bi eliminirao višak pritiska unutar ušnih kanala.
Ova je tehnika prilično jednostavna i može se koristiti ne samo za dekomprimiranje uha, već i za sprečavanje komprimiranja uha tijekom putovanja avionom, na primjer.
3. Pijte vodu
Voda za piće je još jedan način da pomičete mišiće lica i uravnotežite pritisak unutar ušiju.
Da biste to učinili, stavite vodu u usta, držite nos i zatim progutajte, naginjući glavu unatrag.
4. Zadržite zrak
Drugi način otvaranja ušnih kanala i uravnoteženja pritiska koji uzrokuje kompresiju je duboko udahnuti, prekriti nos rukom i pokušati izdahnuti kroz nos, istovremeno zadržavajući nos.
Kako dekomprimirati uho voskom
Da biste uklonili uho koje ima vosak, pustite da voda teče u i iz uha tijekom kupke, a zatim obrišite ručnikom. Međutim, briseve ne treba koristiti, jer mogu gurnuti vosak dalje u uho, povećavajući rizik od infekcije.
Kada se ovaj postupak izvodi 3 puta, a uho je i dalje začepljeno, potrebno je posavjetovati se s otorinolaringologom jer je potrebno profesionalno čišćenje..
