Glavni uzroci boli u kolu i kako se provodi liječenje

Bol u kolu je simptom koji se može pojaviti zbog istrošenosti zgloba, prekomjerne težine ili sportskih ozljeda koje bi se mogle dogoditi tijekom utrke nogometne utakmice..

Međutim, kada bol u kolu zaostaje za hodanjem, to bi mogao biti znak ozbiljnijeg problema, poput puknuća ligamenata, osteoartritisa, Bakerovog cisteina, što bi se moglo potvrditi slikama kako radiografija ili kompjuterizirana tomografija. 

Međutim, u većini slučajeva nije ozbiljno i može se liječiti kod kuće primjenom tablete 2 puta dnevno prva 3 dana od početka bolnog razdoblja. Osim toga, upotreba kotača tijekom cijelog dana pomaže da se aktivira, disminuyendo dolor mientras čeka konzultacije.

Što može uzrokovati bolna bedra?

Glavni uzroci boli u kotačima: 

1. Bol na boku kotača, dok trčite nakon trke: obično se radi o sindromu trenja ilitiotibijalnog pojasa koji se mora liječiti protuupalnim, sojevima i miofascijalnim oslobađanjem. Pogledajte kako izliječiti sindrom iliotibialnog pojasa. Također može ukazivati ​​na ozljede bočnog meniskusa ili ozljede vanjskog bočnog kolateralnog ligamenta kotača.
2. Bol u kolu s unutarnje strane: mogao bi nastati uslijed pucketanja šipke, uzrokovanog udarcem u stranu štapa, uzrokujući upalu na suprotnoj strani traume, tendinitis guske noge, ozljede medijalnog kolateralnog ligamenta ili čak puknuće medijalni meniskus. 
3. Bol u stražnjem dijelu kotača: ako možete očekivati ​​da ćete vidjeti Bakerovu drhtavicu, malu fleku koja se pojavljuje za volanom i uzrokuje pojačan bol kad pacijent zakukne kad je kotač savijen. Pogledajte više o ovom kvišku. 
4. Bol u kolu kod buđenja: oni su najčešći nakon 40 godina i općenito su povezani s postojanjem reumatoidnog artritisa u zglobu, pa je bol češća tijekom prvih minuta muškarca, a poboljšava se kretanjem. 
5. Bol u kolu za stisak: jedan od najčešćih uzroka je rutinska hondropatija, a to je trošenje zgloba oko naljepnice, ozljeda meniskusa. 
6. Bol u kolu za vrijeme hoda, na kraju dana treba puno vremena: to može biti znak artroze, zbog čega se kotač istroši, a kako se bolest pogoršava, postoji krutost u kolu i ustajanje s ostalima i ostalim.
7. Bol u prednjem kotaču: mogla bi to biti rutinska kondromalacija. Pogledajte što drugi simptomi mogu uzrokovati.
8. Bol u kolu u uglu: može ukazivati ​​na ozljede meniskusa.
9. Bol u kolu za istegnuti nogu: može ukazivati ​​na ozljedu tetive ili puknuće rotulijskog ligamenta.
10. Bol u cijelom kolu: ovisi o tome postoji li izravna trauma poput pada s kotača u suelu, što bi moglo ukazivati ​​na ozljede; torsión de la rodilla; djelomična ruptura mišića ili ligamenta.
11. Bol u kolu i chaskquido za pomicanje kotača bočno: može ukazivati ​​na oštećenje prednjeg, stražnjeg, stražnjeg križnog ligamenta, koronarnog ligamenta, puknuća meniskusa ili osteohondralni prijelom.
12. Bol u kolu s stepenicama: to mogu biti artroza, na primjer lezija u meniskku ili osteohondralna lezija.
13. Bol u kolu za stepenice: može ukazivati ​​na leziju u pateli.
14. Bol u kolu i upala bez traume: može ukazivati ​​na hemofiliju, reumatoidni artritis, infekciju gihta.
15. Duboka bol, na sredini kola: To može biti ruptura prednjeg ili stražnjeg križnog ligamenta.

Ako patite od bola u kolu, imajte na umu da pukne kada se krećete ili kada se pokušavate popeti stubama, možete vidjeti moguće uzroke i uzroke. 

Lijekovi za el dolor de rodilla

Protivupalni lijekovi u obliku tableta mogu se koristiti, kad god ih liječnik nakaže, ali je također moguće ublažiti bol primjenom masti poput Cataflam ili Voltaren, koja se može kupiti u ljekarni.. 

Međutim, kao i prirodni lijek, postoje namirnice koje se bore protiv upale, pomažu bržem odvajanju, pa je potrebno usvojiti dijetu koja se temelji na lososu, chia sjemenkama, šafranu, ajo y té de đumbiru. Pogledajte više o protuupalnim namirnicama koje biste trebali konzumirati u najvećem kutku u danima u kojima se osjećate neugodno i bolno.

Alternativni tretman za bolove u kotačima

Obično se bol u kolu može liječiti protuupalnim lijekovima koje prima traumatolog poput diklofenaka ili ibuprofena, a u nekim slučajevima može preporučiti i izvedbu operacije za zamjenu dijelova kotača koji su oštećeni. Međutim, može se prihvatiti alternativno liječenje za ublažavanje bolova, posebno kod osoba koje su osjetljive na unos protuupalnih lijekova i uključuju:

• homeopatija: Traumatolog bi mogao prihvatiti uporabu homeopatskih lijekova poput Rhus Toxicodendron ili Bryonia, za liječenje upale kotača izazvane artritisom ili tendinitisom;
• Compresas: stavljajte vruće proizvode s 3 kapi esencijalne salvije ili romero 2 puta dnevno, od 3. dana od pojave simptoma;
• Održavajte oslonac za kotače: sastoji se od prodaje rodilice, uglavnom kada je potrebno održavati puno vremena za pita.

Pacijent koji boluje u kolu, može uključivati ​​i hranu s protuupalnim svojstvima kao što je ranije spomenuto, osim smanjenja hrane bogate šećerima, koja pogoduje upali..

Pogledajte kada morate koristiti hladnjaču.

Ostali prirodni načini za ublažavanje boli u kolu

Nekoliko savjeta za ublažavanje boli rodilinog sina:

1. Izbjegavajte trčanje stazom kad god je prisutna bol u kolu.
2. Ne opterećujte i ne dizajte težinu;
3. Sjedite na visokim stolicama, ne kočite kotače. 

Alternativno liječenje ne smije zamijeniti tretman koji je odredio liječnik, jer problem koji uzrokuje bol može biti bolan..

Kada biste trebali ići liječniku

Važno je konzultirati traumatologa ili fizioterapeuta kada:

• Bol traje više od 3 dana, čak i nakon održavanja i odmora i prodaje u hladnoći;
• Bol je vrlo intenzivna pri obavljanju svakodnevnih aktivnosti poput stavljanja pite, utovara djeteta u režim, hodanja ili penjanja stepenicama;
• Kotač se ne savija, nema buke da se pomiče;
• Kotač je deformiran;
• Prisutni su i drugi simptomi, poput krvi ili umora;

U tim slučajevima traumatolog će zatražiti slikovne preglede kako bi proveo dijagnozu problema i bio u mogućnosti preporučiti najprikladnije liječenje prema slučaju..