Uvođenje nove dječje hrane

Unošenje nove hrane za bebu trebalo bi se provoditi kada je dijete navršeno 6 mjeseci jer konzumiranje samo mlijeka više nije dovoljno za njegove prehrambene potrebe.

Neke bebe brže jedu čvrste sastojke i stoga, uz naznaku pedijatra, novoj hrani može se predstaviti i beba nakon dobi od 4 mjeseca..

Bez obzira na dob u kojoj dijete počinje probati novu hranu, bitno je da se hrana s glutenom daje djetetu između 6 i 7 mjeseci života kako bi se spriječilo da dijete postane netolerantno na gluten.

Prva hrana za bebe

Prva hrana koja će djetetu dati su hrana za bebe, povrtni i voćni pire, meso, jogurt, riba i jaja. Sve ove namirnice djetetu treba davati pastujuću konzistenciju, a naredba kako djetetu dati svaku od tih namirnica može biti:

1. Počnite s bezglutenska hrana za bebe kukuruzno ili rižino brašno i povrtni pire. U prvim juhama možete birati između različitog povrća, izbjegavajući one koji izazivaju više plina, poput graha ili graška, i kiselina, poput rajčice i paprike. Da biste napravili juhu, povrće morate kuhati bez soli, pire oblikovati mikserom i nakon što budete spremni dodati malo ulja.
2. Prvi voće trebale bi biti jabuke, kruške i banane, sve pire, ostavljajući agrume poput jagoda i ananasa za kasnije.
3. U 7 mjeseci možete dodati pileće ili pureće meso u kremu od povrća. Doze mesa treba uputiti pedijatar, jer njihov višak može naštetiti bubrezima.
4. jogurt mogu se djetetu davati i nakon 8 mjeseci.
5. Posljednja hrana koja se uvodi su riba i jaja, kao što je vjerojatnije da će izazvati alergije.

Posljedice ne davanja djetetu najprikladnije hrane uglavnom su pojava mogućih alergijskih reakcija, uz pojavu simptoma kao što su proljev, osip i povraćanje..

Zbog toga je važno ponuditi djetetu jednu hranu istovremeno, kako bi se prepoznala hrana koja je možda izazvala alergiju ako se pojavi, a također i da se dijete navikne na okus i teksturu hrane..

Zabranjena hrana za bebe

Hrana zabranjena za bebu uglavnom je hrana sa visokim udjelom masnoće, poput pržene hrane jer će ometati probavu djeteta i vrlo slatka hrana poput bezalkoholnih pića jer pokvariti djetetove zube. Ostala hrana s visokim udjelom masti i šećera koja se ne može dati bebama su mousse, puding, želatina, kiselo vrhnje ili kondenzirano mlijeko, na primjer.

Neke namirnice poput kikirikija, badema, oraha ili lješnjaka djetetu treba davati tek nakon 1-2 godine, jer se prije te dobi beba može udaviti kada jede tu hranu.

Kravlje mlijeko treba davati djetetu tek nakon 2 godine života, jer prije te dobi dijete ne može pravilno probaviti proteine ​​kravljeg mlijeka i može postati netolerantno na kravlje mlijeko.

Više o hranjenju beba saznajte na: Hranjenje beba od 0 do 12 mjeseci