13 Perejil svojstva za zdravlje

Praksa je ljekovita biljka koja se koristi u liječenju zadržavanja tekućine, bolesti bubrega kao što su infekcije mokraćnog sustava i bubrega u bubrezima te kod nekih problema poput crijevnog plina i plina.

Njihove sjemenke, sjemenke i korijenje koriste se za izradu prirodnih lijekova, a osim toga mogu se koristiti za sezonsku hranu.. 

Redovita i redovita konzumacija pruža sljedeće zdravstvene koristi:

1. Prevencija raka jer aktivira glutation, snažni antioksidans u tijelu; 
2. Spriječiti gripu i prerano starenje jer su bogati antioksidansima poput esencijalnih ulja, vitamina C i flavonoida, posebno luteolina;
3. Jača imunološki sustav, jer je bogat vitaminom C i sadrži antibakterijska svojstva;
4. Spriječiti anemiju jer je bogat hijerarhijom i folnom kiselinom;
5. Borite se protiv zadržavanja tekućine zbog svojih diuretskih svojstava;
6. Spriječite i borite se protiv djece u bubrezima za poticanje eliminacije tekućine i pomoć u čišćenju bubrega;
7. Sprječava bolesti srca poput la ateroskleroze, jer je bogata antioksidansima;
8. Pomoć u kontroli dijabetesa;
9. Spriječiti trombozu i ACV, zbog činjenice da sprečava stvaranje krvnih ugrušaka; 
10. Mejora la salud de la piel zbog velikog broja antioksidanata;
11. Poboljšajte probavu po sadržaju vlakana;
12. Kontrolira hipertenziju jer je diuretik;
13. Borite se protiv urinarnih infekcija zbog svog antibakterijskog i diuretskog djelovanja.

Da biste ga koristili u pripremama za kuhanje, morate odabrati svježe povrće koje ima zelene i čvrste sastojke, čisto dehidrirano povrće koje je po mogućnosti organsko, a koje na taj način pruža veće zdravstvene koristi.. 

Prehrambene informacije

Donja tablica prikazuje podatke o prehrani u 100 g profila: 

Najbolji način da svježe jelo dulje potraje jest oprati ga neposredno prije upotrebe, zbog činjenice da se ljudi u hladnjaku moraju presvući i brže se snaći..

Ostali prijedlozi su da držite svježe jelo u hladnjaku u zatvorenoj posudi. Kako bi osigurali da ostanu dulje, na njih mogu staviti papirnati ručnik ili upijajući papir, tako da upija vlagu i duže zadržava svježinu..

Profil djece za bubrege

Može se koristiti za pomoć u borbi protiv infekcije mokraćnog sustava, djece u bubrezima, za kontrolu hipertenzije i zadržavanja tekućine..

sastojci

• 1 zdjela dehidriranog perejila o 3 zdjelice svježeg perejila;
• 250 ml hirviendo vode.

Način pripreme

U vodu dodajte vodu, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Pijte i pijte do najviše 3 šalice dnevno. Važno je zapamtiti da je ova tehnika kontraindicirana kod ukrcanih žena. 

Zeleni jaram perejil para la piel

Zeleni jaram bogat je antioksidansima koji pomažu u održavanju mladih i zdravih, bore se protiv zadržavanja tekućine, pomažući u dijetama za mršavljenje.

sastojci

• 1/2 kruga perejil;
• 1 naranča;
• 1/2 manzana;
• 1/2 krastavca;
• 1 vaza kokosove vode.

Način pripreme

Licenciranje svih sastojaka i pijenje bez dodavanja šećera i paste. 

Kontraindikacije perejil

Dijetu ne bi trebale konzumirati osobe sa ozbiljnim bubrežnim problemima kao što je zatajenje bubrega, što se događa u postoperativnom razdoblju operacije (manje od 1 mjeseca), a jaram ne smiju gutati zbunjene žene. što je dojenje.