Kako je seks tijekom trudnoće

Seksualna aktivnost tijekom trudnoće temeljna je za fizičko i psihičko zdravlje žene i para i uvijek se može izvoditi kad par osjeća potrebu.

No, također je važno imati na umu da neke trudnice mogu pokazati pad seksualnog apetita, ne samo zbog hormonalnih promjena, već i zbog promjena u samom tijelu, što na kraju ostavlja ženu nesigurnijom. Dakle, vrlo je važno da par razgovara otvoreno o tim pitanjima, kako bi zajedno prevladali utvrđene poteškoće.

Iako se spolni odnos potiče u gotovo svim trudnoćama, postoje neke situacije u kojima akušer može zatražiti suzdržavanje, poput one kada je žena imala abnormalno krvarenje tijekom trudnoće, ima prethodnu posteljicu ili je pod visokim rizikom za prijevremeni porod. Stoga, kad god postoje sumnje u seksualni čin u trudnoći, posavjetujte se s porodjarom.

Shvatite u kojim situacijama treba izbjegavati intimni kontakt tijekom trudnoće.

3 glavne dvojbe o seksu u trudnoći

Da bismo pomogli parovima da izgrade povjerenje u seksualni odnos tijekom trudnoće, sastavili smo nekoliko najčešće postavljanih pitanja na ovu temu:

1. Seksualni odnos može utjecati na dijete?

Seksualni kontakt ne šteti bebi, jer je zaštićen mišićima maternice i amnionskom vrećom. Uz to, prisutnost sluzavog čepa u grliću maternice također sprečava da bilo koji mikroorganizam ili predmet uđe u maternicu.

Ponekad, nakon snošaja, beba može biti nemirnija u maternici, ali to je samo zbog povećanja otkucaja majke i blagog kontrakcije mišića maternice, što ne utječe na bebu ili njen razvoj.

2. Koji su najbolji seksualni položaji

U ranoj trudnoći, kada je trbuh još mali, mogu se zauzeti svi seksualni položaji sve dok se žena osjeća ugodno. No kad trbuh raste, postoje položaji koji mogu biti i ugodniji:

• u stranu: stojeći na boku u položaju školjke može biti jedan od najugodnijih položaja za žene, jer osim što ih trbuh ne ometa, dobro ih podržavaju i na madracu. U tom položaju, stavljanje jastuka ispod kuka također može biti prilično ugodno jer vam može pomoći pronaći pravi položaj.

• Na vrhu: usvajanje položaja u kojima se nalazite iznad vašeg partnera, poput položaja u kojem ste montirani ili sjedeći, odlične su mogućnosti koje omogućuju veću kontrolu dubine i intenziteta prodora, istovremeno kada trbuh ne ometa zabrljati gore. 

• Odostraga: prihvaćanje položaja „štene“ ili drugi položaji u koje čovjek prodire odostraga, također su sjajni položaji za razdoblja u kojima je trbuh velik, jer omogućuju veliku slobodu kretanja. Druga je mogućnost ležati sa stražnjicom vrlo blizu ruba kreveta, dok vaš partner stoji ili kleči na podu..

Nije uvijek lako naći položaj u kojem je oboje ugodno, pogotovo zbog straha da će ozlijediti trbuh i dijete. Uz strpljenje i trud, par može pronaći najbolju ravnotežu, a da nikada ne uspije održati seksualni kontakt tijekom trudnoće.

3. Potrebno je koristiti kondom?

Upotreba kondoma nije potrebna sve dok partner nema spolno prenosivu bolest. Inače, idealno je koristiti muški ili ženski kondom, ne samo da se trudnica ne bi zarazila, već i kako dijete ne bi razvilo infekciju.

Velike promjene želje u trudnoći

Seksualna se aktivnost može vidjeti na različite načine tijekom trudnoće, jer se i tijelo i želja mijenjaju tijekom ovog razdoblja. 

1. četvrt

U prvom tromjesečju trudnoće normalno je imati strahove i nesigurnosti da seksualni odnos može naštetiti trudnoći ili čak izazvati pobačaj, a i žene i muškarci prolaze kroz razdoblje u kojem postoji strah i strah, uz smanjenje želje bračnog para. , Uz to, ovo je također četvrtina promjena u tijelu i puno mučnine i povraćanja, što također može pridonijeti smanjenoj želji. 

2. četvrt

Općenito, seksualna želja vraća se u normalu u drugom tromjesečju trudnoće, jer je već prihvaćanje promjena opaženih u tijelu. Osim toga, u ovom razdoblju hormoni mogu dovesti do porasta seksualnog apetita, a kako trbuh još nije jako velik, postoji sloboda da se i dalje zauzimaju različiti stavovi. 

3. četvrt

U trećem i posljednjem tromjesečju trudnoće želja ostaje, ali par se može susresti s poteškoćama. Tijekom tog razdoblja postoje položaji koji su neugodni zbog veličine trbuha, jer ona završava promjenom ženskog težišta, što može ostaviti manje ravnoteže i više nespretnosti. U ovom je razdoblju vrlo važno isprobavati različite položaje, kako biste pronašli onu koja je za bračni par najugodnija. Osim toga, muškarac, zbog veličine trbuha, može imati strahova i strahovanja od ozljede djeteta, što može završiti smanjenjem želje bračnog para. 

Seks ne šteti djetetu, jer ga ne muči i ne šteti, niti uzrokuje pobačaj, osim toga, seks tijekom trudnoće čak je koristan i za majku i za bebu, koja osjeća radost i zadovoljstvo koje je majka osjetila u to doba. Ali liječnik je kontraindiciran samo u rizičnim situacijama, poput rizika od pobačaja ili odvajanja posteljice, na primjer.

Pogledajte hranu koja povećava libido i kako pripremiti obrok afrodizijaka u sljedećem videu:

PRIRODNI SEKSUALNI STIMULATOR

Kakav će biti seks nakon porođaja

Tijekom prva 3 tjedna nakon porođaja ili dok se žena ne osjeća ugodno, ne preporučuje se seks, jer se intimno područje mora oporaviti i zacijeliti, posebno nakon uobičajenog poroda. 

Nakon ovog razdoblja oporavka, uz odobrenje liječnika, preporučuje se nastavak redovitog intimnog kontakta, ali to može biti stresno i vrlo nesigurno razdoblje, jer će se žena morati prilagoditi svom novom tijelu. Pored toga, novorođenče zahtijeva puno vremena i pažnje, što roditelje ostavlja iscrpljenim i može doprinijeti smanjenju seksualne želje u ranim danima.. 

Pored toga, nakon porođaja vaginalni mišići žene mogu biti slabiji, a vagina može postati "šira", pa je vrlo važno ojačati mišiće te regije vježbom određenih vježbi. To se naziva kegelovim vježbama, a osim što jačaju genitalnu regiju, mogu pomoći ženama da postignu veće seksualno zadovoljstvo.