Liječenje bolova u mišićima

Bol u mišićima je čest simptom koji može imati različite uzroke, ali obično se može liječiti odmaranjem, naprezanjem i masažama. Međutim, kada se intenzitet poveća, možda će biti potrebno koristiti lijekove koje je propisao liječnik, kao što je Bencoprim.

Najbolji način da se izbjegne bol u mišićima je prevencija, za koju se preporučuje redovito tjelesno djelovanje, kao i strija, uz održavanje zdravog načina života, izbjegavanje pušenja, konzumiranje alkoholnih pića i smanjenje konzumacije šećera, ejemplo.

Kako se odvija liječenje

Liječenje bolova u mišićima treba voditi prema stupnju boli i mogućem uzroku, a preporučuje se pomoć ortopedu u slučaju da bol počne i jača tijekom dana, tako da se dijagnoza može postaviti. i započeti pravilan tretman.

Prirodni tretman

Prirodni tretman bolova u mišićima sastoji se od kupanja s vrućom vodom, koja potiče cirkulaciju i ublažava bol, pružajući masažu s ocatom, isteže bolni mišić i ostaje u mirovanju.

Važno je pomicati mišić kako bi se spriječili ožiljci i progresivna ukočenost. Imobilizacija se mora dogoditi kad vam liječnik kaže, što je obično naznačeno kada je opseg ozljede odgovorne za bol velik.

Izmjena nanošenja hladnih zalogaja i vruće točke na upaljenom području mogla bi biti još jedna opcija za ublažavanje bolova u mišićima, jer pomaže u smanjenju lokalne boli i upale, vruća trgovina pomaže opuštanju mišića. Saznajte više o korištenju hladnih i vrućih tvrtki.

Nadalje, ublažavanje bolova u mišićima može se postići samo-masažom s valjkom od krute pjene, koju možete kupiti od sportskih proizvoda, interneta rehabilitacije. Da biste obavili samo-masažu, postavite kotač u obojeno i klizavo područje koristeći desni dio tijela. Učinci koje ovo proizvodi primjećuju se brzo.

Liječenje lijekovima

Liječenje lijekovima obično propisuje ortoped kada je bol intenzivna i česta, pa mogu preporučiti uporabu mišićnih relaksansa, poput Bencoprima, sredstva za ublažavanje bolova, poput paracetamola i Dipirona, protuupalnih lijekova, poput ibuprofena, nimezulida i naproksena..

Mast za bolove u mišićima

Uz lijekove koji se mogu propisati za ublažavanje bolova u mišićima, liječnik može preporučiti uporabu masti, koje treba primijeniti na upaljeno područje. Ulja koja su prikladnija za Lonol, Diklofenak, poznata i kao Voltaren o Cataflan, a koja djeluju protuupalno.

Upotrebu masti mora voditi liječnik, jer se obično preporučuje primjenjivati ​​2 do 3 puta tijekom dana ako se na tom području pojave kružni pokreti. U slučaju da bol ne popusti s primjenom masti, preporučuje se otići liječniku da vidi postoje li novi testovi i utvrditi uzrok boli kako bi se mogla započeti druga vrsta liječenja..

Glavni uzroci bolova u mišićima

Bol u mišićima može se pojaviti zbog različitih uzroka, a intenzitet boli varira ovisno o području, uzroku i simptomima. Uzrokuje najčešće grlobolju i distenziju mišića, istezanje mišića zbog intenzivnih fizičkih vježbi, poput nogometa ili mišića, na primjer.

Uz uzroke vezane uz bavljenje tjelesnim aktivnostima, bolovi u mišićima mogu biti posljedica bolesti kod ljudi, kao što su osteomijelitis ili osteosarkom, artritis, hormonalne promjene i upale u išijasu, različiti problemi s cirkulacijom, patnja bolna u mišićima mišića, nogu ili pantorrilla.

Na primjer, bolovi u mišićima kod čovjeka, raširenih ruku i ruku, mogu se proizvesti iz kovčega, stresa, tjeskobe, tendonitisa, degenerativnih bolesti ili problema s kolumnom, kao što je hernija diska, na primjer.

U slučaju da su bolovi u mišićima učestali i pogoršani, preporučuje se odlazak ortopedu kako bi dijagnosticirao uzrok boli i započeo odgovarajući tretman..