Znajte učinke alkohola na tijelo
Učinci alkohola na ljudsko tijelo mogu se pojaviti na mnogim dijelovima tijela, poput jetre ili čak na mišiće ili kožu.
Trajanje utjecaja alkohola na tijelo povezano je s time koliko treba jetri da metabolizira alkohol. Tijelu u prosjeku treba 1 sat da metabolizira samo 1 limenku piva, tako da ako je pojedinac popio 8 limenki piva, alkohol će biti prisutan u tijelu najmanje 8 sati.
Neposredni učinak viška alkohola
Ovisno o unesenoj količini i fizičkom stanju pojedinca, neposredni učinci alkohola na tijelo mogu biti:
- Zamagljen govor, pospanost, povraćanje,
- Proljev, žgaravica i peckanje u želucu,
- Glavobolja, otežano disanje,
- Izmijenjen vid i sluh,
- Promjena u sposobnostima zaključivanja,
- Nedostatak pažnje, promjena percepcije i motoričke koordinacije,
- Alkoholno nesvjestica, koja je oštećenje pamćenja, pri čemu se pojedinac ne može sjetiti što se dogodilo dok je bio pod utjecajem alkohola;
- Gubitak refleksa, gubitak prosudbe stvarnosti, alkoholna koma.
U trudnoći konzumacija alkohola može uzrokovati fetalni alkoholni sindrom, što je genetski poremećaj koji uzrokuje fizičku deformaciju i mentalnu retardaciju u fetusu.
Dugoročni efekti
Redovita konzumacija više od 60 g dnevno, što je ekvivalentno 6 kopriva, 4 čaše vina ili 5 caipirinha može biti štetno za zdravlje, pogodujući razvoju bolesti poput hipertenzije, aritmije i povećanog kolesterola.
Pet bolesti koje mogu biti uzrokovane prekomjernom konzumacijom alkohola jesu:
1. Hipertenzija
Prekomjerno konzumiranje alkoholnih pića može uzrokovati hipertenziju, povećani sistolički tlak, ali zlouporaba alkohola umanjuje i učinak antihipertenzivnih lijekova, a obje situacije povećavaju rizik od kardiovaskularnih događaja, poput srčanog udara.
2. Srčana aritmija
Prekomjerni alkohol također može utjecati na rad srca i može doći do fibrilacije atrija, atrijalnog treptanja i ventrikularnih ekstrasistola, a to se može dogoditi i kod ljudi koji alkohol ne piju često, ali zlostavljaju, na primjer, na zabavi. Ali redovito konzumiranje velikih doza alkohola pogoduje pojavi fibroze i upale.
3. Povećanje kolesterola
Alkohol iznad 60 g potiče porast VLDL-a i zato se ne preporučuje krvni test za procjenu dislipidemije nakon konzumiranja alkoholnih pića. Uz to, povećava aterosklerozu i smanjuje količinu HDL-a.
4. Povećana ateroskleroza
Ljudi koji konzumiraju puno alkohola zidovi arterija su natečeniji i s lakoćom se pojavljuju ateroskleroza, a to je nakupljanje masnih plakova unutar arterija.
5. Alkoholna kardiomiopatija
Alkoholna kardiomiopatija može se pojaviti kod ljudi koji konzumiraju više od 110 g / dan alkohola tijekom 5 do 10 godina, što je češće kod mladih, u dobi između 30 i 35 godina. Ali kod žena doza može biti manja i uzrokovati istu štetu. Ova promjena uzrokuje porast vaskularnog otpora, smanjenje srčanog indeksa.
No, osim ovih bolesti, prekomjerni alkohol također dovodi do povećanja mokraćne kiseline koja se može taložiti u zglobovima uzrokujući akutnu bol, popularno poznatu i kao gihta.
